Озноб как симптом – это чувство неприятного холода, когда человека бросает в дрожь, он не может согреться. В дополнение к ознобу, обычно развивается мышечный тремор, трясучка, способная достичь формы полного дрожания тела. Внезапные резкие колебания артериального давления, при которых возникает озноб, представляют реальную угрозу жизни. В случае гипотонии (пониженного давления) необходимо определить причину заболевания, и лечить ее. При легкой гипотензии врач может назначить тонизирующие средства, способствующие повышению давления.
Гипертония (повышенное давление) требует медицинской помощи, потому что при ухудшении состояния присутствует угроза развития инсульта, инфаркта. В таком случае назначаются препараты, действие которых направлено на снижение показателей. Почему возникает озноб при повышенном давлении, каковы причины тремора при гипотонии? Как справиться с неприятным состоянием?
Причины озноба при гипертонии
Причины внезапного озноба при высоких показателях давлении имеют центральное происхождение. Повышение АД затрагивает весь организм, включая головной мозг. Наиболее обременяется гипоталамус, в котором расположен терморегуляционный центр. Поэтому скачок давления сопровождается резкой слабостью, холодным потом, ознобом, дрожью во всем теле.
Внезапное увеличение артериального давления вызывает повышение гликемического уровня и, следовательно, быстрое расщепление липидов. В это время понижается температура тела, человеку становится холодно, присутствует чувство мурашек на коже. При скачке артериального давления начинается тремор жевательных мышц, после чего дрожь распространяется по телу.
Профилактика
Чтобы избавить себя от частых отклонений в показателях артериального давления, человеку стоит пересмотреть свое питание, отказаться от вредных привычек и больше двигаться.
Также для этого необходимо:
- Обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и выявить первоначальную причину подъема давления.
- Придерживаться режима отдыха и труда.
- Исключить из своей жизни стрессовые ситуации.
- Если у человека есть лишний вес, стоит похудеть.
- Провести снижение физических нагрузок и интеллектуального труда.
- Начать лечение хронических патологий, если они есть.
- Задуматься о борьбе с наркоманией, курением и алкоголизмом.
Что делать при сильном ознобе и гипертонии?
Помочь улучшить здоровье, предотвратить необходимость применения синтетических лекарств можно самостоятельно.
Лимонная вода
Первый способ, что делать при сильном ознобе, – питье теплой воды с лимонным соком. Отожмите лимон в стакан с водой. В профилактических целях пейте полезный напиток каждый день, желательно утром натощак.
Лимон поможет устранить резкий озноб, эффективен для гидратации, улучшения состояния кровеносных сосудов, их защиты. Фрукт также защищает от гипертонии – высокого кровяного давления.
Лимон – отличный источник калия для организма.
Яблочный уксус + сода
Следующий способ, что делать при дрожи без таблеток – употребление смеси яблочного уксуса и соды.
Размешайте 1 ст. л. яблочного уксуса и ¼ ч. л. пищевой соды в стакане чистой воды, выпейте.
Яблочный уксус полезен ввиду содержания калия, магния, кальция и других минеральных и питательных веществ. Он защищает стенки кровеносных сосудов.
Пищевая сода помогает регулировать кровяное давление, уровень рН в крови.
Для профилактики проблем со здоровьем пейте напиток регулярно 1–2 раза в день.
Бананы
Бананы – еще один здоровый способ, как убрать дрожь тела. Бананы богаты калием, регулируют уровень натрия в крови. Поэтому они подходят для поддержания нормального уровня артериального давления, нормализации пульса и сердцебиения.
Съешьте 2 банана и удержите кровяное давление в здоровом диапазоне.
Причины появления озноба и дрожи в теле
Любые изменения в показателях кровяного давления приводят к изменениям самочувствия. Они не проходят незаметно. Среди симптомов выделяются:
- озноб;
- тремор;
- дрожь в теле.
Подобные симптомы – следствие изменения циркуляции крови и воздействия на стенки сосудов. При сильном напоре крови нарушается тонус сосудов, поэтому человека трясет при высоком давлении.
Дрожь при давлении может также появиться из-за учащенного пульса, сильного нервного перенапряжения, эмоционального потрясения, переизбытка кофеина, переутомления.
Если причина кроется в давлении, нужно знать, в какую сторону происходят колебания — в сторону повышения или понижения. Тремор при низком давлении может быть опасным и привести к гипоксии головного мозга.
Озноб и дрожь в теле
Гипотония и озноб
Гипотония – низкое кровяное давление, характеризуется систолическими показателями ниже 100 мм рт. ст.
Чувство холода у гипотоника вызывается сосудистым расстройством – кровеносные сосуды не могут должным образом регулировать устойчивость к крови. Это очень важно, потому что при нормальных условиях кровь в теле присутствует в одинаковом объеме, поэтому, если большее ее количество необходимо где-то в одном месте, объем уменьшается в другом месте путем сужения кровеносных сосудов на этом участке.
Сопровождающие симптомы гипотонии – низкого кровяного давления:
- головокружение;
- нарушение концентрации;
- чрезмерная сонливость;
- тошнота;
- кратковременные потери сознания;
- «мушки» перед глазами;
- мышечная слабость, ломота;
- усталость;
- шум в ушах;
- холодные конечности;
- головная боль;
- потливость (человека «обливает» потом при резком снижении давления).
Что такое повышенное артериальное давление, причины и симптомы
Высокое давление — это когда показатели превышают значение 140 (верхнее, систолическое) на 90 (нижнее, диастолическое). Эти показатели считаются усредненными, поскольку у каждого человека свое индивидуальное рабочее давление, которое может отклоняться от стандартного значения 120 на 80. При систематическом подъёме цифр давления можно говорить о гипертонии. Ею страдают более половины людей старше 50 лет. Если же давление резко подскочило до цифр 180 на 120 и выше, речь уже идёт о гипертоническом кризе, также являющимся одним из осложнений гипертонии. Такое опасное состояние необходимо быстро купировать, поскольку оно может привести к инфаркту, инсульту и так далее.
Бесплатная консультация прямо сейчас!
Онлайн консультация специалиста по Вашему вопросу!
Номер лицензии: ЛО-77-01-019036
На развитие гипертонии влияют малоподвижный образ жизни, курение, употребление алкоголя, неправильное питание, а также некоторые заболевания, в том числе сахарный диабет, болезни почек.
К симптомам повышенного давления относят:
- сдавливающую головную боль (чаще всего в затылочной части, либо опоясывающую всю голову);
- головокружение;
- слабость и быстрая утомляемость;
- ухудшение зрения (мушки перед глазами);
- подавленное состояние;
- боли в сердце.
Также состояние может сопровождаться чувством страха, паническими атаками, учащенным сердцебиением, покраснением кожных покровов, потливостью.
Написать в WhatsApp
СТОИМОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ
Методы лечения ночной гипертонии
Как лечить ночную гипертонию, зависит от стадии заболевания. На начальном этапе достаточно изменения образа жизни, мочегонных (Клопамид, Фуросемид) и седативных средств растительного происхождения. Главной целью является снижение нагрузки на сосуды. Пациенты должны полностью пересмотреть свой рацион, ограничить потребление соли, особенно после обеда. Откажитесь от потребления кофеиносодержащих напитков, крепкого чая.
В качестве мочегонных средств можно использовать отвар шиповника, пижмы, мяты. Прием седативных позволяет снизить мозговую активность, расслабить ЦНС, тем самым нормализовав давление. Спиртовые настойки пиона, валерианы, пустырника улучшают естественный процесс засыпания.
Медикаментозная терапия 2-3 стадии ночной гипертонии
Лечение ночной гипертонии на втором-третьем этапе проводится медикаментозными препаратами. Показаны:
- антагонисты кальция (Коринфар, Фелодипин) – помогают улучшить состояние тканей сосудистых стенок;
- прямой ингибитор ренина (Метиоприл, Капотен) – снижает выделение почками ренина, помогает снизить скорость, уменьшить объемы циркулирующей плазмы;
- бета-блокатор (Матопролол, Виске) – оказывает воздействие на рецепторы, сосуды дефлятируются, слабеют, перестают оказывать сопротивление периферии.
Лекарства, снижающие АД, нужно принимать схематически.
В каждом отдельном случае длительность приема и дозировка определяются врачом. Самостоятельное бесконтрольное применение таких препаратов может вызвать криз. Прием антагонистов кальция нужно осуществлять с осторожностью. Лекарство обладает множеством побочных эффектов, может вызывать отек лица, рук, ног, головокружение.
В дополнение назначают витамины группы В для восстановления клеток ЦНС, магний для нормализации сердечного ритма.
Диета
Гипертоникам показан стол №10. Диета разрешает к употреблению:
- любые виды овощных культур сырых, вареных, пареных, тушеных;
- фруктовые салаты, фреши, смузи;
- мясные, рыбные и молочные продукты со сниженным содержанием жира;
- цельнозерновой хлеб из ржаной муки, хлебцы;
- бобовые, грибы, крупы;
- сладости лучше заменить на варенье, мед, сахар в чистом виде (разрешено употреблять в небольших количествах).
Ночная гипертония 2-3 степени в качестве дополнительного мероприятия в лечении использует бессолевую диету. Все, что попадает на стол гипертоника, должно тщательно проверяться. Сильная отечность снимается снижением потребления суточной нормы воды.
После перенесенного гипертонического криза лучше отказаться от пищи на сутки. Можно поесть фруктов или овощей, категорически запрещены мясные, рыбные бульоны. Блюда готовятся без солил. В совокупности с первыми блюдами суточная норма потребления воды составляет 1 л.
Почему знобит при высоком давлении
Появление озноба при высоком давлении говорит о резком нарушении тонуса сосудов. Обычно, пациенты не замечают повышения давления, так как это происходит постепенно. Организм успевает привыкнуть к изменениям, которые происходят в нем, поэтому не ощущается дрожь в теле или другие признаки недомогания. Если давление поднимается резко с нормальных показателей до 140-150 единиц, человека начинает знобить.
При повышении давления на 10-20 единиц никаких неприятных симптомов у гипертоника не будет. Он будет вести привычный образ жизни и даже не заметит такого скачка. Для здорового человека такое повышение будет ощутимо и приведет к ознобу.
Эмоциональные переживания, нервное перевозбуждение, сильный стресс, чрезмерная физическая нагрузка могут привести к дрожи в теле или конечностях. Это связано с резким повышением кровяного давления. Такой же эффект появляется при недосыпе.
Нарушение кровообращения приводит к ограничению доступа питательных веществ к мозгу. Мозг посылает сигналы нервной системе, которая реагирует дрожью в теле. Организм часто воспринимает колебания давления в большую сторону как переохлаждение. А на переохлаждение тело привыкло реагировать дрожью, чтобы запустить терморегуляцию.
Другая причина озноба при повышенном давлении – гипертиреоз. Это повышение синтеза гормонов щитовидной железы. При гипертиреозе давление резко поднимается до 180-200 мм. рт. ст. В отличие от гипертонического криза, при гипертиреозе нельзя сбить давление приемом гипотензивных лекарственных средств.
Гипертонический криз
Скачки давления могут возникнуть резко и неожиданно. Это гипертонический криз. Главный признак гипертонического криза – внезапное помутнение в глазах и дрожь в теле. В этом состоянии у человека резко поднимается давление до критических значений. Организм не успевает перестроиться из-за резкого скачка, поэтому появляются симптомы:
- недостаток воздуха;
- болезненность в сердце;
- увеличение частоты сердечных сокращений;
- дрожание конечностей;
- озноб.
Гипертонический криз
Если начинают дрожать пальцы, значит повысился уровень адреналина и гормонов щитовидки. Человек становится тревожным, появляется чувство необоснованного страха. Такая же реакция возникает у организма при сильном стрессе, поэтому многие пациенты путают гипертонический криз с паническими атаками.
Резкое повышение кровяного давления до критических показателей крайне опасно. Пациенту нужно незамедлительно оказать первую помощь и доставить в больницу для дальнейшего обследования и лечения. При первых признаках гипертонического криза следует принять таблетку нитроглицерина. Он восстановит частоту сердечных сокращений и понизит нагрузку на сердечную мышцу. При гипертоническом кризе необходимо следить за артериальным давлением, измеряя его каждые 10-15 минут. При повторном повышении давления нужно вызывать скорую помощь.
Важность проведения диагностики
Обследование при гипертонии поможет сберечь здоровье, а иногда и жизнь. В домашних условиях полноценный мониторинг повышения уровня АД в ночное время суток невозможен. Однако пациентам из группы риска необходимо измерять артериальное давление дома три раза в сутки — утром по пробуждению, днём и перед тем, как лечь спать. Данные цифры позволяют определить, в какое время суток показатели наиболее высокие.
Для назначения адекватного лечения необходимо пройти диагностику в условиях стационара методом СМАД — суточного мониторирования артериального давления. Такое обследование наиболее точно определяет ночную гипертонию, что позволит корректировать схему назначения медикаментов.
