Виды аритмии
Синусовая аритмия представляет собой нарушение ритмичности сокращений сердца, при котором водителем ритма, как и в норме, является синусовый узел, расположенный в правом предсердии. При подсчете пульса заметно, что промежуток между двумя соседними сокращениями сердца постоянно изменяется.
Физиологический вид синусовой аритмии встречается у маленьких детей и у взрослых во время сна. Такая аритмия связана с дыханием и называется дыхательной. В иных случаях аритмия является проявлением заболевания.
В зависимости от частоты сердечных сокращений также выделяют:
- синусовую брадиаритмию, при которой частота сердцебиения составляет менее 60 ударов в минуту;
- синусовую тахиаритмию, при которой частота сердцебиения составляет более 90 ударов в минуту.
Мерцательная аритмия (мерцание предсердий) развивается при нарушении связи между синусовым узлом и волокнами сердечной мышцы предсердий, в результате чего они начинают сокращаться хаотично, независимо друг от друга, с частотой до 700 сокращений в минуту.
Различают три вида мерцания предсердий:
- Пароксизмальное. Возникает внезапно, длится от нескольких секунд до 7 дней. Проходит самостоятельно или после лечения.
- Персистирующее. Длится более 7 дней, самостоятельно не проходит.
- Постоянное.
Аритмия сердца
Что такое аритмия сердца?
Аритмией называется нарушение сердечного ритма. Основными причинами, вызывающими сбой, являются:
- интоксикация организма в результате употребления спиртного, наркотиков и табакокурения;
- стресс;
- сужение сосудов;
- недостаток гемоглобина в крови;
- сильный выброс адреналина;
- нарушение электролитного баланса;
- заболевания сердца (сердечная недостаточность, инфаркт, порок сердечной мышцы);
- гормональный дисбаланс;
- физическое и психическое истощение.
К основным причинам нарушения сердечного ритма относятся:
- Врожденный или приобретенный порок сердца.
- Наличие у человека хронической сердечной недостаточности.
- Ишемическая болезнь сердца.
- Наследственная кардиомиопатия.
- Гипертоническая болезнь.
Симптомы аритмии
Основными симптомами аритмии являются: 1. Тахикардия. Это учащенное сердцебиение (выше 90 ударов в минуту). 2. Брадикардия. Снижение частоты сердцебиений (менее 50 ударов). 3. Экстрасистолия. Неритмичное биение сердца (несвоевременное сокращение сердечных камер). 4. Мерцательная аритмия. Разновидность тахикардии, проявляющаяся фибрилляцией предсердий. 5. АВ-блокада. Разновидность брадикардии, характеризующаяся нарушением проведения импульса из предсердий в желудочки.
Профилактика аритмии сердца должна проводиться только после консультации с врачом, который точно определит, имеется ли сбой в ритме сердечной мышцы и чем он вызван.
При аритмии у человека изменяется частота сердечных сокращений. Нарушение ритма довольно редко является самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев аритмия сигнализирует о наличии у человека различных болезней сердца.
Говоря об аритмии сердца важно помнить опасность данного заболевания. И лучшим решением будет своевременная профилактика аритмии сердца. При этом очень важно отнестись к данному мероприятию, так как около 35–40% внезапных смертей происходят из-за бессимптомной аритмии сердца. Профилактику такого заболевания как аритмия сердца необходимо начинать с лечения сердечнососудистых заболеваний. Ведь зачастую расстройство ритма сердца начинается именно из-за более серьезных болезней. Начиная курс лечения важно навсегда отказаться от злоупотребления вредных привычек (алкоголь).
Аритмия сердца — это не приговор, а болезнь, представляющая собой нарушение частотности, последовательности и ритмичности сокращений сердца. Определить заболевание можно только после проведения обследования при помощи прибора ЭКГ и ультразвукового исследования сердца.
Причины аритмии. Провокаторами болезни для вполне здоровых людей могут являться чрезмерное употребление пищи, стесненная одежда, лекарственные препараты, запоры, укусы насекомых, стрессовые ситуации. Для людей, страдающих сахарным диабетом, избыточным весом и высоким артериальным давлением риск проявления аритмии сердца возрастает.
Симптомы аритмии. Как правило, заболевание аритмии сердца соответствует следующим симптомам: медленное, или наоборот, слишком частое сердцебиение; пропущенные или лишние удары сердца; частая утомляемость, состояние слабости организма, одышка, боль в сердце.
Народные средства для лечения аритмии. Врачи кардиологи не рекомендуют пользоваться советами народной медицины при аритмии. Почему? Не забывайте, что аритмия — это заболевание сердца, органа, жизненно важного для человека. Нужно оперативно поставить правильный диагноз и назначить грамотное лечение. Народные средства при аритмии, как показывает врачебная практика, бессильны.
Профилактика аритмии. Чтобы снизить вероятность заболевания аритмией, старайтесь поддерживать активный образ жизни: занимайтесь оздоровительной и лечебной физкультурой, проводите прогулки на свежем воздухе, старайтесь не перетруждать себя работой. Профилактикой аритмии также является своевременный визит к врачу. Как только вы почувствуете первые признаки заболевания, или у вас просто возникнут подозрения, обратитесь в медицинское учреждение.
Лечение аритмии. Лечение аритмии проводится в совокупности с противоаритмическими процедурами. Стоит помнить, что разновидностей аритмии выделяют большое количество. Именно от вида болезни и зависит тип лечения, применение различных препаратов и процедур.
Самое главное, не стоит отчаиваться и пессимистично настраиваться к лечению. Аритмия вылечивается. Нужно только лишь соблюдать рекомендации врача, вовремя употреблять лекарственные препараты, больше времени уделять физическим нагрузкам.
Спорт для профилактики появления аритмии
Человеку не надо изнурять себя непосильной физическими нагрузками. Можно заниматься плаванием или оздоровительным бегом на небольшие дистанции. При катании на лыжах или выполнении несложных гимнастических упражнений состояние сердечно-сосудистой системы заметно улучшается.
Можно делать такие простые физические упражнения, как отжимания или приседания. Приседания способствуют улучшению тонуса сосудов, активизируют кровообращение в организме. Главное правило заключается в том, что при выполнении упражнения надо держать спину ровно.
Организм должен адаптироваться к физической нагрузке. С течением времени человек сможет перейти к более сложным упражнениям.
Соблюдение сбалансированной диеты
При наличии нарушений сердечного ритма пересмотрите свое питание. Из пищи исключите жиры и слишком соленые, копченые, острые блюда. Отдайте предпочтение свежим овощам, фруктам, кашам из цельной крупы. В рационе почетное место отдается продуктам, содержащим необходимые сердечной мышце витамины и микроэлементы. Человеку надо отдавать предпочтение продуктам, содержащим калий и магний. Эти полезные микроэлементы оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
Сердцу необходим калий, магний, цинк, кальций для полноценного перекачивания крови. Большое количество калия содержится в бананах, семечках подсолнечника, в картофеле, запеченном в «мундире».
Источником кальция считаются молочные и кисломолочные продукты. Полезно включать в рацион кунжутные семечки, богатые цинком, гречневую кашу, бобовые, разнообразные орехи, смородину, свеклу, запеченную в духовке, кукурузу. Все эти продукты положительно влияют на работу сердечной мышцы. Потребность организма в магнии и калии увеличивается под воздействием различных факторов. К ним относятся: тяжёлая физическая работа, переутомление, стресс, повышенное потоотделение, умственное перенапряжение.
Продукты, богатые калием и магнием, перечислены в таблице № 1
Продукты, содержащие много калия | Продукты, богатые магнием |
Картофель | Какао |
Капуста | Отруби |
Морковь | Семена кунжута |
Бананы | Креветки |
Курага | Орехи |
Изюм | Горох |
Чернослив | Морская капуста |
Финики | Фасоль |
В рационе человека должны преобладать овощи, фрукты и блюда из цельных злаков. Нужно избегать переедания. |
Человеку, у которого имеется предрасположенность к аритмии, стоит отказаться и от спиртных напитков. Они способствуют резкому сокращению кровеносных сосудов: это негативно сказывается на работе органов сердечно-сосудистой системы.
Препараты для профилактики аритмии сердца
Народные средства и изменение привычек питания помогают нормализовать ритм сердца. Если нарушение сердечного ритма связано с психическими причинами, депрессивными состояниями, то для лечения назначают седативные препараты. В профилактических целях средства можно покупать без рецепта врача.
Амиодарон
Помогает быстро снять приступ аритмии и подходит в качестве поддерживающей терапии для профилактики возникновения перебоев сердечного ритма. Показан при трепетании предсердий, мерцательной аритмии, синусовой тахикардии. Показан препарат при выраженной аритмии в сочетании с сердечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца. Противопоказан препарат при аритмии в сочетании с атриовентрикулярной блокадой. Больные переносят лекарство хорошо, побочные эффекты возникают редко. Применяют Амиодарон для профилактики по 200–400 мг в сутки, разделяя эту дозу на 3 приема. Курс составляет 7–14 дней.
Хинидин
Мембраностабилизирующий препарат предназначен для профилактики мерцательной аритмии, фибрилляции желудочков. Понижает артериальное давление, ослабляет работу миокарда. Суточная доза приема средства составляет 3 грамма. Ее разделяют на 4–5 приемов. Препарат не применяют при непереносимости хинина, а также совместно с Верапамилом и антикоагулянтами.
Прокаинамид
Принимают препарат для профилактики аритмии по 250–500 мг несколько раз в день (максимальная суточная доза составляет 4 грамма). Противопоказан при бронхиальной астме, тяжелых нарушениях в работе почек, печени, при атеросклерозе и после инфаркта миокарда.
Ибутилид Соталол
Бета-адреноблокатор. Подходит для профилактики тахиаритмии. Доза суточного приема составляет 80 грамм. Препарат имеет низкое распределение в тканях и органах, поэтому подходит для профилактики аритмии у пациентов, имеющих заболевания печени и почек.
Верапамил
Профилактика мерцательной аритмии сердца часто проводится с применением этого препарата. Принимают его несколько раз в сутки во время еды. Профилактическая доза составляет 48 мг. Не применяют препарат с другими противоаритмическими средствами, при наличии гипотонии, сердечной недостаточности в стадии декомпенсации.
Панангин
Применяется для профилактики аритмии, в том числе вызванной передозировкой сердечными гликозидами в качестве средства, восполняющего недостаток калия и магния. Назначают по 1–2 таблетки 3 раза в день. Профилактический курс составляет 3–4 недели. Противопоказаниями являются период беременности и лактации, пониженное давление, обезвоживание организма.
Анаприлин
Популярный антиаритмический адреноблокатор, в составе которого имеется пропранолол. Разовая доза средства не должна превышать 80 грамм. Принимают средство дважды в сутки. Противопоказаниями к приему препарата является брадикардия, хроническая сердечная недостаточность, непереносимость пропранолола.
Метопролол
Бета-блокатор, который назначается для профилактики аритмии, ишемической болезни сердца, повышенного давления. Для профилактики рекомендовано принимать по 1 таблетке дважды в день. Противопоказаниями являются: брадикардия, стойкая гипертензия, стенокардия, возраст до 18 лет, период вынашивания ребенка и лактации. Лечение мерцательной аритмии необходимо проводить только под руководством врача, так как это состояние серьезно угрожает жизни больного. Для профилактики принимайте различные сердечные препараты в терапевтической дозе для поддержания нормальной работы сердечной мышцы.
Симптомы аритмии
Выявить аритмию иногда можно только при обследовании у врача. Как правило, пациент обращается к врачу не по поводу самой аритмии, а с жалобами на основное заболевание.
Основные симптомы аритмии следующие:
- ощущение нехватки воздуха, удушья;
- сердцебиение, чувство кувырка, толчка в сердце;
- головокружение;
- чувство замирания сердца;
- слабость, предобморочные состояния, обмороки;
- боли за грудиной (у пациентов с ишемической болезнью сердца).
При неконтролируемом течении заболевания нарушения ритма могут проявляться симптомами сердечной недостаточности: одышка с затрудненным вдохом, отеки на ногах.
Лучшее решение – ходьба
В рамках комплексного лечения аритмии сердца кардиологи назначают не только медикаменты и диету, но и ходьбу. В специализированных санаториях для этого предусмотрены отдельные дорожки. Главное – не переусердствовать и начинать с малых дистанций. Пациентам рекомендуют тщательно следить за своим состоянием и пульсом, а также избегать быстрых, утомительных движений, вызывающих одышку и другие дискомфортные ощущения.
Перед началом нужно размяться. Для этого можно просто сесть на стул и поочередно сгибать и разгибать коленные суставы, имитируя классические движения.
Еще один эффективный «тренажер» – лестница в многоэтажном доме. Пациентам с аритмией начинать нужно с нескольких ступенек, постепенно увеличивая нагрузку. Впоследствии можно спускаться и подниматься только так, отслеживая состояние и избегая одышки.
Что касается остальных видов спорта, диагноз требует серьезного подхода и взвешенного медицинского решения. Только специалист может позволить или запретить заниматься плаванием или фехтованием, играть в теннис или волейбол. Геройства и собственная инициатива здесь ни к чему.
Причины аритмии
Аритмии могут быть обусловлены как патологиями сердца, так и заболеваниями других органов и систем. Среди основных причин выделяют следующие:
- заболевания сердечно-сосудистой природы (ишемическая болезнь сердца, кардиомиопатия, гипертонический криз и др.);
- шоковые состояния;
- интоксикации (отравления алкоголем, наркотиками, пищевые отравления);
- заболевания эндокринной системы (болезни щитовидной железы, надпочечников);
- операции на сердце, травмы сердца, и многие другие.
Опасность аритмии состоит в том, что при даже отсутствии выраженных клинических проявлений и неприятных ощущений без лечения она способна привести к тяжелым осложнениям. В частности, осложнением мерцания (фибрилляции) предсердий является развитие острой сердечной недостаточности, тромбоэмболии легочной артерии, нарушений мозгового кровообращения.
Диагностика заболевания
В диагностике любого типа аритмии важно максимально точно описать симптомы и ощущения. Врачу необходимо знать частоту сердечных сокращений, низкая она или высокая, как часто возникает такое состояние, как долго по времени проходит приступ, сопровождается ли головокружением, головными болями, были ли обмороки, боли в области груди, одышкой и другие странные ощущения.
Кроме того, врачу нужно рассказать, в каких ситуациях возникают эти ощущения: в спокойном состоянии или при физической нагрузке. Как происходит болезненный процесс, начинается резкой болью или постепенно интенсивность ее увеличивается. Для более точного определения состояния пациента проводятся различные клинические исследования. Основной способ обнаружить отклонения в сердечном ритме – это кардиограмма. Это исследование дает возможность получить графическую схему, которая отображает частоту и интенсивность сердцебиения.
Более основательным исследование сердечного ритма делает холтеровское мониторирование, пройти которое можно в нашей клинике. Пациент носит монитор с собой в течение суток. Прибор регистрирует сердечный ритм в каждый момент времени. В дополнение к этому исследуемый ведет регулярные записи о своих действиях и ощущениях. Этот метод позволяет выявить серьезные отклонения и их частоту более точно.
Если аритмия может угрожать жизни, а состояние больного довольно серьезное, то исследование сердцебиения проводятся в условиях госпитализации человека. В этих случаях проводят электрофизиологическое исследование. Здесь применяется специальный зонд, вводимый по вене прямо в сердце. Для точной диагностики стояния больного применяются различные стимулирующие средства и особые методы контроля за сердечной деятельностью.
Коррекция веса как профилактика аритмии
Лишний вес считается предрасполагающим фактором к развитию многих заболеваний. Ожирение значительно увеличивает вероятность появления аритмии, поэтому нужно держать массу тела в пределах нормы и при необходимости ее корректировать. Чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно придерживаться правильной сбалансированной диеты, вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек. Фитотерапия
Дополнительная стимуляция натуральными веществами, без использования лекарственных средств — отличная профилактика аритмии.
Хорошее действие на сердечно-сосудистую систему оказывают настои и отвары таких трав:
- календула;
- валериана;
- тысячелистник;
- мелисса;
- цикорий;
- боярышник;
- пустырник;
- мята и др.
Подобные фиточаи обладают успокаивающим воздействием. Если появляется необходимость в диагностике или лечении аритмии, клиники Турции предоставляют качественные медицинские услуги по доступным ценам.
Диагностика аритмии.
Если у вас возникло подозрение на аритмию, нужно обратиться к специалисту за осмотром и диагностикой, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз. Исследованием и лечением аритмии занимается врач кардиолог. Аритмия – опасная болезнь, поэтому ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Любые препараты может назначить только врач. Сам препарат в случае неправильного приёма может вызвать приступы аритмии.
На первичном приёме у кардиолога врач задаст вопросы о симптомах и частоты их проявлений, прослушает сердце и измерит пульс. Важно предоставить всю историю болезни лечащему врачу. Для выяснения причин аритмии понадобиться сдать основные анализы:
- биохимический анализ крови;
- анализ крови на свёртываемость.
Для дальнейшего исследования и исключения более серьёзных патологий, вам проведут инструментальное диагностическое исследование.
Диета как профилактика аритмии
Пища может приносить не только пользу, но и вред, если в ней содержатся токсичные вещества или избыток определенных элементов. Неправильный рацион питания иногда провоцирует повышение уровня холестерина в крови. При таком нарушении развивается атеросклероз сосудистой системы.
Подобное заболевание становится причиной различных патологических изменений сердца, нарушений его работы, развития аритмии. Профилактика аритмии сердца должна включать употребление натуральной и полезной еды, которая готовится преимущественно на пару или в духовке. Пища не должна быть слишком острой, жирной, горячей и соленой. Также рекомендуется исключить или снизить потребление сладкого, солений, крепкого чая и кофе. Необходимо включить достаточное количество свежей зелени, злаков, фруктов, овощей, молочной продукции невысокой жирности.
Здоровый образ жизни как профилактика аритмии
Для поддержания здоровья следует отказаться от вредных привычек, они очень негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. Позитивно сказывается умеренная физическая активность, которая укрепляет иммунитет и улучшает работу сердца. Особенно полезны прогулки на свежем воздухе, пробежки, дыхательная гимнастика, плавание, катание на лыжах и другие щадящие виды спорта. Очень важен для профилактики аритмии здоровый полноценный сон и отдых, соблюдение режима дня. Обратить внимание нужно и на состояние нервной системы, психоэмоциональное состояние. Частые стрессы и вегетативные нарушения способствуют появлению сердечных патологий. Избегайте конфликтных ситуаций, стрессов, чрезмерных умственных нагрузок, сохраняйте душевное равновесие и спокойствие.