Давление 120 на 90: что это значит, что делать дома

Норма или патология 120/90

Оптимальным артериальным давлением общепризнаны показатели 120/80, они – норма для 75% населения планеты. Отклонение диастолического или систолического маркера на 10-15 единиц в любую сторону – не критично.

Чаще всего – это признак физического или эмоционального напряжения. Врачи утверждают, что АД 120/90 без ухудшения общего самочувствия, отсутствия негативной симптоматики – вполне допустимо.

Но как только такие цифры сопровождаются присоединением неприятных симптомов, вызывают дискомфорт у человека, речь идет о патологическом отклонении от нормального уровня. При этом индивидуальные физиологические особенности никто не отменял.

Давление 120 на 90 может быть единственным симптомом формирующейся патологии у следующих категорий пациентов:

• дети-подростки вне гендерных отличий, особенно при пульсе 80-90 ударов/минуту;
• гипотоники: такие показатели – признак диастолической гипертонии изолированного типа;
• гипертоники с развитием тахикардии.

Возможные колебания АД представлены таблично.

Просматривается тенденция роста АД, соответствующая формированию патологии. Но при этом следует учесть, что любые колебания коррелируются возрастом и полом.

Что такое артериальное давление и от чего оно зависит

Под кровяным давлением понимается сила давления крови на стенки сосудов, измеряется в миллиметрах ртутного столба. Различают венозное, внутрисердечное, капиллярное и артериальное давление (АД).

Наибольшую практическую ценность имеет именно измерение АД. Показатель включает две цифры:

1. Верхнее давление, это воздействие крови на стенки сосудов во время наибольшего сокращения сердца, в момент выброса крови. Фиксация цифры происходит тогда, когда давление в сосудах достигает максимальной величины.
2. Нижнее давление, которое фиксируется в момент наибольшего расслабления сердца.

Разницу между верхним и нижним значением называют пульсовым давлением, его норма – 35-50 мм рт. ст.

На величину АД влияют:

• Пол. Как правило, у женщин показатель ниже, чем у мужчин на 10-20 единиц.
• Масса тела.
• Возраст. С возрастом АД возрастает.
• Присутствие вредных привычек.
• Психоэмоциональное состояние.
• Физиологические особенности, в том числе объем сердца.
• Прием некоторых лекарственных препаратов.
• Наличие хронических заболеваний.
• Рацион питания.

Большинство врачей скептически относятся к усреднению норм АД в зависимости от пола или возраста пациентов, предпочитая индивидуальный подход в каждой ситуации.

В чем его опасность, в том числе для беременных

Давление 120/90 считается нормой в отсутствии негативной симптоматики, это со стопроцентной достоверностью относится и к беременности. Привычная гипотония беременных практически такое же физиологичное состояние. Это диапазон золотой середины при изменении гормонального фона с учетом возраста будущей мамы, наличия сопутствующей патологии, сроков беременности.

Показатели, указанные в таблице, не несут опасности ни маме, ни будущему ребенку.

Причины подъема ДАД

Реклама:

У здорового человека ДАД, равное 90 единиц, не требует уточнения причины его повышения, поскольку – это норма. У гипотоников такие цифры говорят о патологии, связанной с непосильной нагрузкой на миокард. Такое случается, если:

• возникает алкогольная интоксикация;
• чрезмерно часто употребляются кофеинсодержащие напитки;
• используются некоторые лекарственные средства;
• ухудшается состояние метеозависимых;
• человек простужается;
• происходит нарушение функции почек, надпочечников;
• меняется гормональный фон:
• формируется опухоль гипофиза;
• стартует сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии, ВСД.

У гипертоников давление 120/90 считается низким, поскольку возрастные изменения являются органическими и необратимыми, тонус сосудов нарушен.

Причины повышения диастолического значения

Почему происходит повышение диастолического уровня давления? При первичном выявлении повышенного нижнего параметра следует постоянно контролировать уровень АД в различное время суток. Причины повышения диастолического показателя могут носить как физиологический, так и патологический характер. В большинстве случаев увеличение связано с повышением тонуса сосудов и снижением их эластичности. Такое состояние наблюдается при наличии следующих проблем:

• Заболевания почек, когда происходит снижение кровообращения их тканей, в результате атеросклеротического процесса.
• Болезни щитовидной железы, сопровождающиеся избыточной продукцией гормонов, активирующих деятельность вегетативной нервной системы.
• Развитие атеросклеротических процессов в артериях, что приводит к сосудистому спазму.
• Наличие межпозвоночной грыжи, которая сдавливает сосуды.

Увеличение диастолического параметра при нормальном систолическом показателе может быть признаком сердечных пороков или новообразований

Постоянными факторами, провоцирующими повышение нижнего параметра, также являются:

Что значит давление 125 на 70

• Курение, вызывает продолжительный спазм сосудов.
• Алкоголь, истощает компенсаторные механизмы, вследствие постоянных периодов спазма и расслабления артерий.
• Стресс, активирует избыточную выработку адреналина, вызывающего сужение артерий.
• Избыточное потребление соли, способствует задержке жидкости в системе кровообращения.
• Гиподинамия, избыточная масса тела приводят к отекам.

Увеличение параметров АД до 120 на 95 мм. рт. ст. служит поводом пройти полную диагностику, в которую входит ряд инструментальных исследований, а также комплексный анализ крови и мочи.

Повышенный нижний показатель при нормальном верхнем значении значит о начале развития изолированной диастолической гипертензии. Такое соотношение служит признаком патологических процессов в организме.

Нет рекламы 2

Симптомы

Обычно АД 120 на 90 не дает никакой негативной симптоматики. Но у гипотоников такие цифры могут вызвать:

• мигрень;
• тахикардию;
• возбуждение нервной системы.

У гипертоников – это результат передозировки гипотензивных препаратов, что вызывает сонливость, апатию, вялость, хроническую усталость, которая корректируется отменой приема привычных препаратов.

Метеозависимые люди на непривычное давление 120/90 реагируют изменением ритма сердца. Тахикардия делает их раздражительными, агрессивными, если такое давление демонстрирует гипотоник появляется мигрень, звон в ушах, мелькание мушек перед глазами, у гипертоников – возникает атаксия, состояние напоминающее предобморок.

Если пульс урежается, то у гипотоников бледнее кожа, пропадают остатки сил, давление может резко понижаться и дальше, сопровождаться комой, остановкой сердца. Гипертоники на брадикардию реагируют развитием неврологических симптомов по типу ВСД.

Экстренная помощь при повышении давления.

Если давление резко поднялось, для возвращения его к нормальным показателям необходимо:

1. Принять горизонтальное положение и постараться расслабиться. Для этого нужно глубоко дышать. Если продолжить заниматься различными делами, показатели не только не уменьшатся, но могут даже стать еще выше.
2. Принять отвар шиповника либо другое мочегонное средство. Выведение лишней воды из организма поможет снизить давление на кровеносные сосуды и уменьшить показатели. Подобное шиповнику действие оказывает также гранат и его сок.

Нормализация состояния будет происходить постепенно, это может занять даже целый день. Если состояние ухудшается: появляются боли в сердце, усиливается головная боль — нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи. Это поможет предотвратить усугубление болезни.

Нужна ли корректировка

Реклама:

При отсутствии жалоб, ухудшения самочувствия никакой коррекции не требуется. Если же возникают негативные проявления, то коррекция необходима.

В домашних условиях

Оказание первой помощи в домашних условиях можно проводить так:

• лечь, расслабиться, дышать глубоко, ровно, ограничить любые движения для исключения дальнейшего подъема давления;
• открыть окно;
• ослабить тесную одежду;
• выпить стакан отвара шиповника, гранатового сока – витамин С укрепит стенку сосудов;
• принять седативные капли типа Корвалола, регулярно проводить тонометрию.

Отсутствие результата через полчаса – повод для вызова Скорой.

Лекарственными препаратами

Врачи считают повышение ДАД при нормальном САД изолированным и предлагают:

• отказаться от вредных привычек;
• скорректировать рацион, ограничить соль;
• добавить в режим дня дозированные спортивные нагрузки;
• из медикаментов – принять мочегонные типа Спиронолактона, адреноблокаторы (Беталок), ингибиторы АПФ (Каптоприл), антагонисты кальция (Норваск).

Все манипуляции контролирует врач.

Народными методами

Реклама:

Среди народных средств рекомендуется:

• клюквенный сок с медом в равных частях: по чайной ложке, трижды/день, на протяжении 14 дней;
• мед с луковым концентратом в равных частях, принимают по той же схеме;
• отвар розмарина;
• печеный чеснок (10 минут в духовке) с хлебом;
• настой боярышника, пустырника, валерианы.

При стабильно высоком ДАД в 90 единиц следует обследовать почки.

Причины такого колебания нижнего АД

Факторов, способных вызвать такой сбой, широкий спектр. Но наиболее распространенными можно считать следующие:

• Слабость сердечной мышцы и затруднение выполнять работу в прежнем режиме.
• Изменение качественного состава крови, что значит сгущение крови и затруднение ее тока по артериям и венам.

• 
  Утрата эластичности сосудистой стенки. Данная патология возникает вследствие нерационального питания, усиленных нагрузок на организм, влияния некоторых лекарств.

• Формирование атеросклеротических бляшек в стенках сосудов, которое образуется при повышенном содержании в крови холестерина.
• Резкое изменение просветов сосуда, которое провоцируется колебанием гормонов в организме.
• Неправильное функционирование эндокринной системы.
• Частые эмоциональные нагрузки, стрессы и перенапряжения.

Необходимо понимать, что большинство причин скачков давления больной может убрать самостоятельно. Для этого нужно сбалансировать общий уклад жизни. Правильно подобранное питание, ведение активного способа жизни, избегание психологических нагрузок и стрессовых ситуаций позволят предотвратить повышение давления.

Когда нужен врач

К помощи врача прибегают в ситуации стабильно высокого ДАД (при исходном – 80 единиц и ниже), которое не корректируется ни медикаментами, ни народными средствами, вызывает ухудшение общего состояния. АД 120/90 не критично, экстренных мер не требует, но полное клинико-лабораторное обследование в такой ситуации рекомендовано и оправдано.

Если ведущим симптомом становится боль за грудиной, обращение к врачу – абсолютно необходимо, чтобы не пропустить развитие фатальных осложнений со стороны сердца, сосудов.

Диагностика и способы коррекции

Что делать, если возникли подозрения на изолированную диастолическую гипертензию? В первую очередь, посетить специалиста и пройти обследование. Оно включает следующие методы исследования организма:

• УЗИ сердца, почек и щитовидки;
• допплерография сосудов головного мозга;
• ЭКГ;
• лабораторные исследования крови на биохимию.

При подозрении на наличие новообразований в почках проводят магнитно-резонансную томографию. Для выявления проблем с эндокринной системой показано сдать кровь на гормоны, особенно это важно для женщин в период беременности и менопаузы. Целью лечения выступает не коррекция состояния, когда нижнее давление регулярно повышается, а устранение причины.

Обычно после излечения основного заболевания, будь то патология щитовидной железы или почечной системы, давление стабилизируется самостоятельно. Что можно сделать при очередном повышении давления? Принимать самостоятельно гипотензивные препараты не рекомендуется, ведь в таком случае опустится и нижний, и верхний показатели одновременно.

Только врач решает, есть ли необходимость в приеме медикаментозных средств и как комбинировать препараты между собой, чтобы поддерживать в норме оба показателя тонометра.

Среди лекарственных средств, предназначенных для коррекции изолированной диастолической гипертензии, выделяют:

• Диуретики – необходимы для выведения лишней жидкости из организма, устранения отечности, которые всегда присутствуют в комплексной терапии гипертензии. Это Верошпирон, Триамтерен, Фуросемид, Гипотиазид.
• Альфа-адреноблокаторы – отличаются хорошей переносимостью и помогают стабилизировать показатели АД. К ним относят Теразозин и Празозин.
• Бета-адреноблокаторы – стабилизируют работу сердечной мышцы, снижая количество сокращений и воздействуя на нервные центры. Сердце начинает функционировать в экономном режиме, а давление восстанавливается. К этой группе относят Бисопролол, Атенолол, Метопролол.
• Ингибиторы АПФ – тормозят продукцию ангиотензина, вещества, способствующего росту давления. В эту группу входят препараты Каптоприл, Фозиноприл, Эналаприл и их производные.
• Антагонисты кальция – расширяют просветы капилляров, благодаря чему давление стабилизируется. Эффективны таблетки Верапамил и Нифедипин.

Также терапия включает прием седативных средств, если скачки давления провоцируются нервным перенапряжением и стрессами. Пациенту назначаются растительные средства – настойка пиона, пустырника, валерианы, препараты Глицин, Нервохель, Валокордин, Корвалол, Персен.

Прогноз

При соблюдении рекомендаций врача:

• отказ от курения, алкоголя, наркотиков, энергетиков, кофеинсодержащих напитков;
• балансирование рациона с ограничением соли, преобладанием свежих фруктов, овощей;
• увеличение двигательной активности;
• дозированные физические нагрузки;
• профилактика стрессовых ситуаций;
• хороший сон;
• диспансеризация – прогноз благоприятный.

АД 120/90 не является состоянием, требующим каких-то особых, экстренных мер, если оптимальное давление человека соответствует возрастной норме и не выходит за рамки колебаний 10-15 единиц в обе стороны.