Люди, которые внимательно относятся к своему здоровью и регулярно пользуются тонометром, могут запаниковать при получении результатов давление 100 на 100. Не всегда такие показатели сигнализируют о патологических изменениях в состоянии сердца и сосудов.
Для людей некоторых профессий они характерны, но для обычного человека нормой считается результат 120/80 с небольшими отклонениями в ту или другую сторону. Как быть, если прибор зафиксировал показатели АД (артериального давления) 100/100, что это означает, на какие заболевания могут указывать цифры и нужно ли паниковать по этому поводу – сегодня будут рассмотрены ответы на эти вопросы.
Почему бывает давление 120 на 40?
Этот показатель может давать информацию об уровне снабжения кислородом клеток органов в организме человека. В зависимости от возраста, наличия заболеваний данные могут меняться на протяжении дня.
Существует два вида значений – систолическое и диастолическое. Систолическое – это момент давления крови в артериях во время сокращения сердца, а диастола измеряется в момент его расслабления.
Во время измерения тонометром показатель верхнего (систолического) давления всегда больше, чем диастолического. Систола – это сам момент сокращения сердечной мышцы. Измерение этого показателя осуществляется в миллиметрах ртутного столба. Любое значительные скачки значений должны настораживать, потому что и снижение и повышение показателей:
- пагубно влияют на сосуды, состояние всех органов;
- способствуют ускоренному старению организма.
Чем опасно такое состояние
Наиболее опасно заболевание изолированной диастолической гипертензии для женщин в положении, детей и пожилых людей. При отсутствии диагностики и своевременного лечения патология приводит к развитию негативных последствий для организма:
- истончение артериальных стенок, изменение проницаемости капилляров;
- ухудшение кровотока;
- повышение напряжения сердечной мышцы, что мешает ее расслаблению;
- патологическое сужение кровеносных сосудов вплоть до полного перекрытия их просвета;
- нарушение артериального русла.
На фоне негативных изменений в работе сердечнососудистой системы возникают такие заболевания, как почечная недостаточность, хроническая артериальная гипертензия, формирование тромбов в капиллярах, инсульт, инфаркт миокарда.
Что делать, если тонометр все чаще стал показывать отметки близкие к 100/100 – не заниматься самолечением, а посетить специалиста
Возможные причины
Показатель АД 120 на 40 действительно нетипичен. Иногда он связан не с наличием заболевания, а с неисправностью тонометра. Убедитесь в корректности работы прибора, измерив давление кому-либо из членов семьи, затем повторите замер АД у себя. Соблюдайте правила измерения АД, чтобы избежать вероятного искажения данных.
Повторные замеры вновь показали давление 120 на 40 и вы не знаете, что делать? Проведите процедуру на другой руке. Настоящим результатом будет считаться показатель, более приближенный к адекватным значениям. Однако, постоянная разница АД на левой и правой руке — тоже повод показаться специалистам. В этом случае не исключен риск тромбофлебитов или ишемии магистральных сосудов.
Низкое диастолическое давление может быть вызвано такими факторами:
- дисфункцией миокарда или клапанного аппарата;
- аритмией;
- гормональным нарушением;
- язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
- почечной недостаточностью;
- анемией;
- раком;
- авитаминозом.
Причиной падения нижнего давления до 40 и менее мм рт. ст. является инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Снижение показателя до 40 мм рт. ст., особенно на фоне высокого систолического давления (более 160 мм рт. ст.), требует неотложной помощи медиков.
Диастолическое артериальное давление может упасть ниже 40 мм рт. ст. и при массивной кровопотере, вызванной разрывом артерии (аорты) или травмой.
Низкое диастолическое давление может быть спровоцировано нарушением водно-электролитного баланса, причиной которого стало обезвоживание, наступившее после частых эпизодов рвоты или диареи. Бесконтрольный прием некоторых препаратов, в частности, от гипертонии, также может привести к резкому снижению тонуса сосудов.
Снижение тонуса сосудов случается и при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу. Пониженное верхнее (90 и меньше мм рт. ст.) и нижнее давление (60–50 мм рт. ст.) наблюдается при беременности. После родов показатели самостоятельно приходят в норму: 110–120/70–80 мм рт. ст.
Повышенное верхнее и низкое диастолическое давление, к примеру, 160/50 мм рт. ст., может рассматриваться как проявление атеросклероза. Причиной такого явления считается снижение эластичности сосудов при атеросклерозе.
При сниженном диастолическом давлении человек ощущает симптомы гипотонии:
- сонливость даже после пробуждения;
- головокружение;
- беспричинный упадок сил;
- нарушение терморегуляции;
- похолодание конечностей;
- снижение либидо.
При сильном снижении тонуса сосудов может наступить обморочное состояние, побледнение кожи, рвота, обильное потоотделение. Такое состояние человека требует неотложной помощи медиков.
Распространенными причинами низкого давления являются переутомление и несбалансированное питание. После корректировки образа жизни и рациона симптомы гипотонии исчезают, а цифры АД держатся в норме.
При наличии генетической предрасположенности вылечить гипотонию невозможно, можно только поддерживать общее состояние с помощью определенных стимуляторов. Если «нижняя» цифра АД понижается из-за патологий сердца или эндокринной системы, требуется комплексное, продолжительное лечение.
Признаки развития гипотензии
В большинстве случаев гипотензия развивается в результате расстройства мозгового кровообращения, поэтому для данного состояния характерны следующие проявления:
Что значит давление 100 на 50
- Головная боль интенсивного характера с локализацией в височной и затылочной зонах. Болевой синдром может сопровождаться тошнотой и рвотой.
- Обморочное состояние при резкой смене положения тела.
- Чувство недостаточности воздуха вызвано гипоксией, которая сопровождается постоянной зевотой.
- Избыточное потоотделение, нарастающая слабость, утомляемость.
- Ухудшение мозговой деятельности в виде рассеянности, ухудшение памяти, раздражительность.
- Перебои в работе сердца сопровождаются учащением сердцебиения, болезненность в грудной клетке, отдышка в состоянии покоя.
- Частое онемение конечностей, у них наблюдается переохлаждение рук и ног.
Показатели АД могут резко понижаться под воздействием неблагоприятных погодных условий, что проявляется головной болью, головокружением, слабостью, сонливостью и тошнотой.
Причины и симптомы
Низкое давление сопровождается упадком сил, сонливостью, хронической усталостью. Из-за недостатка крови, поступающей к важным органам, возможно появление симптомов гипоксии – бледность лица, светлый оттенок губ, озноб рук и ног.
При этом важно учитывать значение верхнего давления. Перечисленные симптомы наблюдаются в том случае, если систолическое давление находится в пределах нормы или слегка понижено.
При систолической гипертонии симптомы при низком нижнем давлении и повышенном верхнем следующие:
- головная боль;
- гиперемия лица;
- тремор рук;
- одышка;
- тахикардия.
Интенсивность симптоматики зависит от конкретных значений верхнего и нижнего давления. Чем выше систолическое и ниже диастолическое давление при гипертонии, тем больший дискомфорт испытывает человек.
Проявления у беременных
Низкое диастолическое давление у женщин в период беременности наблюдается очень часто. Это обусловлено особенностями функционирования сердечно-сосудистой системы в этот период, когда сердце буквально работает за двоих.
Для оценки потенциальных рисков для матери и плода учитывают общее самочувствие женщины, наличие сопутствующих симптомов и точные значения АД.
В первом триместре, как правило, понижены оба показателя. Это обусловлено гормональной перестройкой и токсикозом, из-за которого давление всегда понижается.
Во втором триместре АД обычно в пределах нормы, но возможны незначительные отклонения. Из-за повышения нагрузки на нижнюю часть тела в третьем триместре сердце начинает работать в интенсивном режиме.
При этом давление обычно повышается, но диастолический показатель может понижаться. Важно учитывать конкретные значения АД и сопутствующие симптомы, так как большая разница (больше 40) между верхним и нижним АД на поздних соках может указывать на развитие гестоза.
Нижнее давление у пожилых
Пожилым людям свойственно повышение артериального давления, как систолического, так и диастолического. Это обусловлено естественным старением организма.
В то же время, у человека с гипертонией 2 и 3 степени, низкое диастолическое давление может являться следствием перенесенного инфаркта, инсульта, почечной недостаточности, атеросклероза. Самостоятельно пытаться повысить артериальное давление в этом случае нельзя, так как повышение диастолического показателя влечет за собой скачок систолического АД, что в ряде случаев может привести к развитию гипертонического криза.
Лечение во много зависит от сопутствующих симптомов и результатов комплексного обследования сердечно-сосудистой системы.
При низком АД у ребенка или взрослого человека наблюдаются одни и те же симптомы:
- продолжительные головные боли;
У болезней сердца и сосудов почти одинаковые симптомы и дифференциацию проводит только врач - чрезмерная потливость;
- головокружение;
- слабость в мышцах, общее недомогание;
- нарушение ритма сердца;
- нарушение концентрации внимания;
- слабость, сонливость;
- отеки ног;
- запоры;
- чувствительность к изменениям погоды.
Границы нормы
Уровень артериального давления служит диагностическим маркером функционального состояния сердечно-сосудистой системы. Для оценки используют показатели систолического (в период сокращения миокарда) и диастолического (момент расслабления сердечной мышцы) давления.
Параметры АД зависят от возраста, пола, физической подготовки и некоторых особенностей в строении организма. Поэтому для каждого человека существуют свои стандарты «рабочего» давления. Так, для некоторых низкие значения — это нормально, поскольку они не вызывают нарушения самочувствия, а у других они могут провоцировать ощущения дискомфорта, что связано с особенностями вегетативной нервной системы. Общепринятым стандартом допустимого уровня кровяного давления являются пределы 120/80 .
Гипотензии преимущественно подвержены лица молодого возраста, особенно девушки. У девушки в период полового созревания наблюдается изменение гормонального фона, что приводит к периодическому снижению АД. Однако при физиологической гипотонии должно сохраняться нормальное количество сердечных сокращений, поэтому показатели 80/60 при пульсе 80 уд/мин не требуют медикаментозной коррекции.
Диагностика и лечение
Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.
Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.
Диагностика и лечение
Если нижнее давление низкое, значит, сердце испытывает сильную нагрузку. В случае, когда низкий показатель диастолического давления сопровождается нормальным верхним значением, возможной причиной выступает нарушение работы нервной системы.
Лечения сводится к изменению образа жизни. Необходимо избегать стрессов, переработок и физического переутомления.
Важно нормализовать сон таким образом, чтобы на ночной отдых отводилось не менее 7 часов. При этом для нервной системы важную роль играет график.
Чтобы избегать стрессов и нормализовать работу вегетативного отдела нервной системы, следует ежедневно ложиться спать в одно и то же время, и так же просыпаться.
Важно придерживаться диеты, пить достаточно количество чистой воды и заниматься спортом. Нередко снижение диастолического давления наблюдается у людей, которые мало времени проводят на свежем воздухе. В этом случае рекомендованы ежедневные пешие прогулки перед сном.
Низкое нижнее давление при нормальном значении верхнего показателя может наблюдаться при злокачественных новообразованиях. Выявить корень проблемы самостоятельно невозможно, поэтому следует обратиться к нескольким специалистам.
Для начала следует проконсультироваться с неврологом и кардиологом. После комплексного обследования сердца, головного мозга и коронарных артерий, и исключения ишемии и сердечной недостаточности, следует проконсультироваться с онкологом.
Лечение низкого давления начинается с точной постановки диагноза специалистом. Прежде всего, следует исключить заболевания, для которых гипотония выступает в качестве сопровождения. В подавляющем большинстве случаев лечение проводится кардиологом, но при необходимости пациент получит направление и к неврологу.
Комплексная терапия гипотонии требует коррекции всего образа жизни в сторону повышения активности и полноценного отдыха. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе, занятия каким-либо видом спорта или дозированная физическая нагрузка, увеличение времени на сон, борьба с переутомлениями.
Из физиотерапевтических средств для повышения тонуса сосудов врачом может назначаться магнитотерапия, криотерапия, рефлексотерапия, массаж. Эти процедуры мягко воздействуют на циркуляцию крови во всех, даже самых мелких сосудах.
Лечение гипотонии должен назначить врач, т. к. слишком высокий тонус сосудов считается более опасным явлением, чем низкий.
При нормальном давлении человек чувствует себя хорошо, у него достаточно сил и энергии. Появление таких симптомов, как слабость, сонливость, чувство онемения в голове означает, что имеющегося тонуса сосудов мало для нормальной работы оргазма, требуется диагностика и лечение.
Терапия заключается в устранении причины патологии и нормализации АД с помощью медикаментозных препаратов, диеты, изменения режима дня.
Первая помощь
Первая помощь в домашних условиях сводится к тому, что человек должен занять удобную позу, обеспечить приток свежего воздуха в помещение и успокоиться. Принимать какие-либо препараты не рекомендуется, так как повысить только нижнее давление простыми таблетками невозможно.
Если такое нарушение сопровождается тахикардией и болью в сердце, можно принять таблетку нитроглицерина или Анаприлина, но более сильнодействующие препараты принимать без ведома врача запрещено.
Профилактика
Для того, чтобы предотвратить снижение показателей до 130 на 60, следует знать, почему нижнее давление низкое. Стоит придерживаться важных правил, которые приводят показатель АД в норму:
- надо делать достаточное количество физических упражнений;
- правильный режим сна, здоровый сон должен длиться не менее 8-ми часов;
- питание на каждый день должно содержать грецкие орехи, гречневую крупу, виноград, свежую зелень, чтобы человек получал все необходимые витамины и полезные вещества;
- режим питания должен быть правильным и размеренным, прием пищи должен быть не позже чем за 3-4 часа до сна.
Побороть повышенное или пониженное давление можно в самом начале развития патологии. Когда начинается проблема с давлением, обязательно нужно обратить внимание на свой режим дня и количество физических нагрузок, недостаток которых может вызывать патологии сердца и сосудов.
Сердце должно всегда работать активно, чтобы сосуды не теряли свой тонус. Для мужчин и женщин рекомендации не меняются, кровообращение в организме нормализуется за счет активного образа жизни и правильного питания.
Как нормализовать давление
Обычно врачи не назначают медикаментозное лечение сразу, а стараются обойтись физиологическими изменениями в жизни человека. Пациенту рекомендуют соблюдение диеты с исключением или ограничением количества поваренной соли, копченых, пересоленных и острых продуктов. Также следует отказаться от жирной пищи, чтобы снизить показатели холестерина в крови и предупредить развитие и осложнения атеросклероза.
Гипертоникам показаны регулярные физические нагрузки, но не слишком интенсивные, чтобы не спровоцировать криз заболевания. Можно заняться плаванием, йогой, бегом трусцой или просто ежедневно прогуливаться пешком по свежему воздуху. Одновременно нужно ограничить потребление кофеина – он содержится в чае, кофе, энергетических напитках. Если у пациента имеется лишний вес – нужно получить консультацию диетолога и постараться его понизить, поскольку ожирение считается главным спутником гипертонии.
Немаловажным пунктом считается предотвращение стрессовых и конфликтных ситуаций, не зря врачи и сами люди говорят, что все болезни от нервов. Во время стресса в крови человека растет уровень адреналина, из-за чего происходит сужение сосудов, а артериальное давление повышается. Если причина гипертензии кроется в психосоматике, можно обратиться к психологу или психотерапевту для поиска корня проблемы и ее устранения.
При необходимости медикаментозного лечения назначают:
Капли от гипертонии
- Диуретики – Верошпирон, Фуросемид, Гипотиазид, Триамтерен. Они входят в состав комплексной терапии гипертонии, способствуют снижению давления, устранению отеков и нормализации работы сердца.
- Альфа-адреноблокаторы – Теразозин, Празозин. Препараты данной группы неплохо переносятся пациентами и также помогают снизить повышенные показатели АД.
- Бета-адреноблокаторы – Бисопролол, Надололом, Атенолол, Метопролол. Эти средства воздействуют на нервные центры, контролирующие работу сердечной мышцы, благодаря чему снижается частота сокращений сердца. Оно функционирует в экономном режиме, давление падает.
- Ингибиторы АПФ – Каптоприл, Эналаприл, Фозиноприл. После приема препаратов данной группы блокируется выработка гормонального вещества ангиотензина, которое способствует повышению давления.
- Антагонисты кальция – Верапамил, Плендил, Нифедипин. Также используются в комплексной борьбе с артериальной гипертензией, способствуют расширению суженных капилляров и нормализации показателей тонометра.
Нет рекламы 3
Главной проблемой, которая возникает в лечении подобных патологий, считается одновременное снижение как верхнего, так и нижнего показателей давления в результате приема гипотензивных средств. Поэтому доктора практикуют назначение одновременно нескольких медикаментов, чтобы поддерживать систолу и диастолу в пределах допустимых показателей.
Если проблема с давлением у пациента возникает на фоне нервных перегрузок и стрессов, ему показан прием седативных средств и трав. Это настойки валерианы, пустырника, пиона уклоняющегося, препараты Корвалол, Персен, Ново-пассит, Нервохель. В тяжелых случаях назначают антидепрессанты.
Препараты для лечения повышенного артериального давления