Систолическое давление 140, диастолическое 70 — что это значит, симптомы и лечение

Артериальное давление (АД) является интегральным показателем системного кровотока. Оно включает в себя два основных значения: специалисты называют их систолическим и диастолическим давлением, а в простонародье говорят про верхнее и нижнее соответственно. Наличие тонометра практически в каждом доме позволяет контролировать уровень АД в любой период времени: утром и вечером, ночью, после приема пищи, физической активности и т. д.

Большинство пациентов примерно понимают, какие цифры говорят о повышенных или пониженных показателях, особенно если они изменяются прямо пропорционально друг другу. А что делать, если появляются нестандартные значения на тонометре и как их расшифровать? В статье речь пойдет именно о таком случае – давлении 140 на 70. Что означает такой уровень АД, нормально ли это и необходима ли коррекция значений, рассмотрено ниже.

Давление 140 на 70 – что это значит

При показателях давления 140 на 70 речь идет не столько не о гипертонии или гипотонии, а больше о пульсовой гипертензии, серьезном повышении кровяного пульсового давления (ПАД), которое является главным свидетельством эластичности кровеносных сосудов, высчитывается как разница между верхним и нижнем показателями АД. По нему же кардиолог делает выводы о состоянии:

• артериальных стенок;
• проходимости сосудов;
• клапанов аорты;
• миокарда.

Нормальным считается показатель, составляющий минимум одну четвертую часть систолического показателя, около сорока единиц, в среднем. Если давление 140 на 70 – он превышен почти вдвое, что свидетельствует о серьезных проблемах или сбоях в работе сердечно-сосудистой кровеносной системы. Пониженный показатель менее опасен, часто сопровождает кровопотерю, является основным симптомом сердечной недостаточности.

Что такое пульсовая гипертензия

Пульсовая гипертензия – это превышение нормальных показателей ПАД. Как правило, формируется вследствие потери эластичности стенок сосудов у лиц преклонного возраста. Может быть вызвана высокой физической нагрузкой или нервным перенапряжением. Превышение показателя представляет большую опасность для здоровья человека, поскольку повышается нагрузка на ряд жизненно важных органов, включая сердце – они быстрее изнашиваются, хуже работают.

Возможные осложнения

Если пульсовое давление повышается часто, то это может быть указанием на наличие серьезных патологий. Они способны спровоцировать со временем достаточно тяжелые последствия. Вот перечень самых опасных из них:

• инсульт;
• аномалии мозга;
• изнашивание сердца;
• болезнь Альцгеймера;
• заболевания почек;
• нарушение сердечного ритма;
• кислородное голодание;
• инфаркт миокарда;
• гипертоническая болезнь.

Чтобы не допустить их появления, не стоит затягивать с диагностикой и лечением. А если эпизоды пульсовой гипертензии уже возникали, то следует регулярно заниматься измерением давления в целях наблюдения и профилактики.

Почему большая разница между верхним и нижним давлением

Если понижение нормы ПАД часто бывает вызвано стрессом, вредными привычками и нервным перенапряжением, то пульсовая гипертензия практически всегда является серьезным симптомом одного из следующих заболеваний:

• повышенное внутричерепное давление;
• прединсультное или предынфарктное состояние;
• анемия;
• сердечная блокада;
• туберкулез.

При регулярном превышении показателя ПАД необходимо пройти обследование у врача, чтобы выяснить причину разности верхнего и нижнего предела показателей АД. Данное состояние, сопровождаемое головокружениями, носовыми кровотечениями или обмороками – серьезный фактор риска инфаркта или инсульта, гипоксии головного мозга для лиц как молодого, так и пожилого возраста.

Причины повышенного верхнего давления

Гипертония – высокий систолический показатель, она может быть вызвана рядом причин, начиная с наследственной предрасположенности и заканчивая перепадами атмосферного давления или другими изменениями погодных условий. Не последнюю роль играют вредные привычки, негативно сказывающиеся на состоянии сосудов – курение, систематическое употребление спиртного. Отрицательно сказывается на АД неправильное питание – регулярное поедание жирной и соленой пищи. Малоподвижный образ жизни, нервное напряжение тоже ведут к артериальной гипертензии.

Низкое нижнее давление – причины

Пониженное нижнее давление связано с целым рядом факторов, является следствием физического или нервного перенапряжения, нарушения режима отдыха или питания, хронической усталости, недостатка сна. В пенсионном возрасте гипотония – состояние, когда диастолическое давление низкое –вызывается рядом функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы, таких как:

• инсульт головного мозга;
• хроническая сердечная недостаточность;
• ишемическая болезнь сердца;
• тахикардия или брадикардия.

Профилактика повышенного артериального давления

Для того, чтобы поддерживать артериальное давление в норме, необходимо:

1. Соблюдать режим дня.
2. Отказаться от вредных продуктов, употребление которых может привести к ожирению и повышению уровня холестерина.
3. Отказаться от употребления спиртных напитков и табачных изделий.
4. Избегать стрессовых ситуаций.

Здоровый образ жизни – это отличный способ нормализовать артериальное давление на длительное время. Пожилым людям рекомендуется систематически проходить осмотр у кардиолога, а также регулярно принимать лекарственные препараты, основная задача которых – контроль за тонусом сосудов.

Давление 140 на 70 – что делать

Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы снижения пульсового давления. Нужно понимать, идет ли речь о регулярном состоянии, редких приступах или частых скачках пульсовой гипертензии в связи с усиленной нагрузкой, например. В любом случае, если разница между верхним и нижним давлением 70, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину колебаний АД, получить рекомендации по коррекции образа жизни, назначение курса лекарственной терапии, если в этом есть необходимость.

• Как получить налоговый вычет при покупке квартиры
• Меню диетического стола № 5 на неделю
• Как придумать красивую и оригинальную подпись к фамилии в паспорт

При беременности

Во время беременности сердце женщины, так же как и другие внутренние системы и органы, подвергаются повышенной нагрузке. Почти восемьдесят процентов беременных женщин испытывают артериальную гипертензию, особенно в первом и третьем триместре. Она провоцирует повышенное пульсовое давление. Необходимо внимательно отслеживать свое состояние, регулярно консультироваться с ведущим вас специалистом, поскольку повышенное АД может оказывать влияние на самочувствие и развитие плода.

У пожилых людей

В связи с тем, что к пожилому возрасту в организме происходит естественное изнашивание всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой, нормальные показатели давления другие, они колеблются в границах 110/130 на 60/80. Пульсовая гипертензия в возрасте старше шестидесяти лет может быть опасна, привести к гипертоническому кризу. а так же ряду других тяжелых состояний. Вот почему с возрастом рекомендуется регулярно замерять АД, периодически поддерживать здоровье лекарственной терапией и регулярно проходить обследование у доктора.

Как может проявляться? Сопутствующие симптомы

Выраженность симптоматики напрямую зависит от индивидуальных особенностей конкретного организма. Часть людей практически не ощущают колебаний давления и дискомфорта, у других же появляются характерные признаки. Чем более ярко выражены симптомы, тем хуже влияние показателей на здоровье. Вот их полный список:

• апатия;
• усталость и повышенная утомляемость;
• плохая концентрация внимания;
• головокружения;
• сильные головные боли (преимущественно в височной и затылочной областях);
• носовые кровотечения;
• покраснение лица;
• чрезмерная потливость;
• «мушки» перед глазами;
• проблемы с памятью;
• тошнота, рвота (приносящяя незначительное облегчение);
• ухудшение зрения и слуха;
• метеочувствительность;
• стук в висках;
• сонливость;
• повышенный пульс;
• озноб, холодный пот;
• дезориентация в пространстве;
• ощущение нехватки воздуха;
• обмороки;
• онемение конечностей.

К группе риска относятся спортсмены, будущие мамы (особенно в последнем триместре), лица преклонного возраста (старше пятидесяти лет). Также, все люди, профессиональная деятельность которых связана с тяжелой физической работой.

Следует сказать, что даже если симптомы практически отсутствую, нарушения все равно могут крайне негативно воздействовать на организм. Тот будет аккумулировать все силы для того, чтобы приспособиться и нормализовать свое состояние, но со временем устанет бороться. Последствия в таком случае подкрадываются незаметно. По этой причине участились случаи инфарктов, инсультов, сердечных приступов среди молодых людей на фоне мнимого благополучия.

Как нормализовать давление в домашних условиях

Люди, страдающие гипотонией и гипертонией, прекрасно знают, как быстро стабилизировать свое состояние при скачке АД. Гипертоники всегда держат под рукой Корвалол, применяют отвары мелиссы, настойку валерианы или боярышника. При гипотонии принимают настойку женьшеня, родиолы розовой, другие средства, стимулирующие кровообращение и возбуждающие нервные центры. Здоровые, взрослые мужчины и женщины для профилактики скачков давления должны вести активный образ жизни, соблюдать диету, режим питания, поменьше волноваться.

Диагностика

Для того, чтобы установить причину патологии, врач назначает таким больным суточный мониторинг артериального давления и другие уточняющие исследования. Самые распространенные:

• общий анализ крови и мочи;
• липидограмма;
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на сахар;
• коагулограмма;
• электрокардиограмма;
• УЗИ сердца;
• УЗИ почек и почечных сосудов.

При необходимости больному назначают пройти консультацию у других специалистов:

• сосудистого хирурга;
• эндокринолога;
• невролога.

Народные средства для снижения давления

При гипертонии вовсе не обязательно регулярно глотать таблетки или другие лекарственные препараты. Существует масса народных методов лечения этого недуга:

• Неплохо помогают свежевыжатые соки из свеклы, огурца, моркови, сельдерея с петрушкой и шпинатом.
• Можно приготовить настойку чеснока, перетереть лимон с клюквой и медом, делать примочки из натурального яблочного уксуса.
• Эффективен травяной сбор из боярышника, зверобоя, душицы, шиповника, пустырника.

Что делать?

Если отклонения носят временный характер, то врачебное вмешательство не требуется. Конечно же, при появлении такой проблемы на регулярной основе, необходимо отправиться на консультацию к терапевту и обследоваться.

Если скачки артериального давления связаны с каким-либо серьезным заболеванием, то нужно пройти курс терапии, который направлен на избавление от патологии. После того как первопричина будет устранена, показатели давления приходят в норму.

При редком проявлении под влияние внешних факторов можно использовать подручные методы и средства для снижения пульсового давления в домашних условиях. Среди них:

• употребление нескольких капель настойки валерианы, разведенных с водой;
• употребление таблетки нитроглицерина;
• прогулка на свежем воздухе;
• вращательные движения головой из одной стороны в другую;
• высоко поднятые ноги;
• упражнения для плечевого пояса.

Обычно этих мероприятий бывает достаточно, чтобы устранить пульсовую гипертензию.

Самомассаж

Массаж или самомассаж воротничковой зоны способен нормализовать давление. Процедура способствует эффективному разогреву мышц и усилению кровообращения в шейном отделе позвоночника. В результате, кровь хорошо поступает в головной мозг, проходят головные боли.

Техника выполнения:

• начинается с легких поглаживаний и растираний мышц по обеим сторонам от позвоночника;
• далее интенсивность постепенно прибавляется и выполняется разминание мышц;
• в конце обязательно выполняются разглаживания.

Оптимальная длительность каждого сеанса 15 минут.

Медикаменты

Медикаментозные средства подбирает только врач после опроса пациента и его тщательного обследования. Самостоятельно их употребление недопустимо, чтобы не спровоцировать осложнений. Это могут быть:

1. Ингибиторы АПФ (Каптоприл, Метиоприл, Энам, Эналаприл, Беназеприл). Они блокируют ферменты, при помощи которых образуется активный ангиотензин. Противопоказания: беременность и период лактации, почечная недостаточность.
2. Блокаторы кальциевых каналов (Верапамил, Дилтиазем, Амлодипин, Нимодипин, Нифедипин). Они способствуют восстановлению нормального кровотока и стабилизации давления, не позволяя сужаться кровеносным сосудам. Противопоказания: аритмии, дисфункции желудочков, сердечная недостаточность, сужение аорты.
3. Мочегонные препараты. Калийсберегающие, петлевые и тиазидные диуретики (Фуросемид, Диакарб, Спиронолактон, Амилорид, Ретапрес, Индапамид). Они выводят из организма лишнюю жидкость, снижают АД. Их назначают с осторожностью, так как они вместе с жидкостью выводят из организма калий. А он играет важную роль для сердца.
4. Антагонисты ангиотензина (Козаар, Валсартан, Теветен, Лозартан). Не дают ангиотензину оказывать воздействие на сосуды.
5. Адреноблокаторы (Атенолол, Пропронолол, Тимолол, Бетаксолол). Препятствуют воздействию адреналина на сосудистые стенки. Снижают скорость пульсации и уменьшают биосинтез адреналина и норадреналина

При наличии показаний могут быть назначены спазмолитики, успокоительные средства, противорвотные лекарства.

Питание

Также, для нормализации артериального давления очень важно наладить грамотный рацион питания и питьевой режим. Это предотвратит появление отеков и приведет к улучшению работы мочевыделительной системы. Из меню следует исключить ряд продуктов:

• кофеинсодержащие напитки, крепкие чаи;
• сладкую газировку, пакетированные соки;
• жирную и жареную пищу;
• маринады, соленья;
• копчености, полуфабрикаты.

Полезно употреблять в пищу различные каши, овощи, фрукты и зелень. Отдельно стоит отметить продукты, богатые железом и фолиевой кислотой:

• квашеную капусту;
• картофель;
• орехи;
• бобовые;
• яблоки.

Среднее количество выпиваемой чистой воды за день должно составлять два литра.