Пульс 130 ударов в минуту. Чем опасен и какие последствия.

В данной статье мы изучим важную характеристику работы сердца — его пульс с частотой в 80 ударов за минуту.

Пульс — это зеркальное отражение самой работы сердца. То есть, это частота сужений стенок артерий на сердечные сокращения или удары. Каждая возрастная и половая группа имеет свои показатели нормы. Поэтому пульс 80 ударов не может конкретно говорить за повышенные или повышенные показатели, ведь у каждого свои нормы, что во многом зависят еще от образа жизни. Число ударов 80 — это максимальный медицинский предел. Но так ли он опасен и что делать в таком случае, мы узнаем в данной статье.

Показатели нормы пульса

Первое, что должен знать каждый человек, учащенный пульс это сколько ударов за одну минуту, а также какие предусмотрены границы нормы.

Известно, что медицина называет абсолютно нормальным пульс в 60-80 ударов за 60 секунд. И что интересно, чем моложе человек, тем чаще у него наблюдается такой ритм.

В зависимости от возраста пульс должен показывать следующие цифры:

Для справки! У новорожденных младенцев нормальная скорость пульса составляет 140 ударов в минуту, у детей в возрасте 3 лет и старше – 100 ударов. Соответственно, в зрелом возрасте, например, в 45 лет нормой будет 70 ударов.

Норма и повышение пульса

Нормальный пульс – 60-80 ударов в минуту. У пожилых он насчитывает около 60 ударов, у молодых – сердце бьется чаще. В некоторых случаях нормальным считается пульс чаще 100 ударов. Завышенный пульс бывает при врожденных физиологических особенностях организма.

Также отличаются показатели у детей: 140 ударов у новорожденных, а у детей младшего возраста он составляет не менее 100 ударов. Учащенное сердцебиение может быть у подростков, когда происходит перестройка организма.

Показатели нормального сердцебиения

Тахикардия может продолжаться от 15 минут до нескольких дней. Если причиной стало переутомление (психическое или физическое), некоторые другие факторы, то после их устранения работа сердца стабилизируется. В этом случае опасности для развития сердечных патологий нет.

Однако пульс 130 ударов в минуту при продолжительном течении указывает на наличие серьезных проблем с сердцем. В тяжелых ситуациях он является предвестником инфаркта миокарда. Поэтому при повышении активности сердца желательно посетить кардиолога и оценить все риски, связанные с патологическим состоянием.

Причины тахикардии

Тахикардией считается учащенный ритм пульса, который наблюдается регулярно. Причем ситуация, когда у человека он выше 100-120 ударов в минуту может наблюдаться от 15 минут и до нескольких суток подряд.

И первое, с чего начинается обследование и лечение таких пациентов – определение причин и факторов, почему растет пульс и сердцебиение.

Причины бывают разными:

Физиологические – более безобидная ситуация, исправить которую можно альтернативными способами.

Это может быть:

чрезмерное курение табачных изделий;
прием наркотиков;
чрезмерное потребление кофе;
перенапряжение физическое и нервное;
интеллектуальные нагрузки;
бессонница;
повышение температуры;
прием препаратов определенной группы;
знойная погода.

Патологические – опасная ситуация, исправить которую может только медицинский специалист и грамотное лечение. Это может быть:

заболевания сосудов и сердца;
заболевания крови;
наличие онкологических опухолей;
заболевания нервной системы;
эндокринные нарушения;
тяжелые инфекционные заболевания.

Важно! Спровоцировать развитие тахикардии могут диуретики, гормоны, гипотоники, нитраты, кофеиносодержащие или ваголитические средства, а также симпатомиметики.

Причины нарушения

Причины высокого пульса в медицине подразделяют на физиологические и патологические. Физиологической признается тахикардия, которая возникает на непродолжительное время по субъективным причинам и проходит после их устранения.

Физиологическое учащение пульса начинается в результате:

табакокурения;
приема наркотических веществ;
приема алкоголя;
злоупотребления кофе;
нервного или физического перенапряжения;
умственной перегрузки;
повышенной температуры;
бессонницы;
приема некоторых лекарств;
слишком жаркой погоды.

Когда пульс постоянно значительно превышает норму, то можно говорить о патологических процессах в сердце. Обычно его повышение до 130 ударов свидетельствует о развитии:

сердечно-сосудистых заболеваний;
болезней крови;
патологий нервной системы;
онкологии;
эндокринных проблем;
инфекционных заболеваний.

Спутниками тахикардии являются слабость, ощущение пульсации в крупных сосудах, сильное биение сердца, звон в ушах. При перегруженном сердце начинает темнеть в глазах, а тело покрывает холодный липкий пот. Если своевременно не прибегнуть к лечению, может развиваться:

инсульт;
острая недостаточность желудочков сердца;
сердечная астма;
аритмический шок.

Последствия повышенного пульса

Пульс 130 ударов и свыше – это нормально или все-таки это опасно?

Врач обязательно оповестит его о последствиях такого состояния.

Длительная тахикардия может привести к развитию сложных заболеваний, таких как:

аритмичный шок;
инсульт;
ишемия головного мозга;
тромбоэмболия;
сердечная астма;
нарушение обменных процессов;
снижение иммунитета;
острая недостаточность желудочков сердца.

Ускоренный пульс 130 ударов указывает на определенные риски, например, перенагрузку сердца. Что рано или поздно приведет к его изнашиванию.
Состояние сопровождается недостаточным кровообращением и кислородным голоданием, из-за чего начнут страдать другие органы и головной мозг.

Риски и последствия тахикардии

Пульс 130 создает опасность быстрого изнашивания сердца, которое работает с перегрузкой. Это ведет к развитию серьезных заболеваний сердечной и сосудистой систем.

Недостаточное кровообращение, которое наблюдается в течение продолжительного времени, приводит к заболеваниям других органов. Это происходит потому, что кислород, находящийся в крови, поступает в системы организма в недостаточной степени.

В результате страдает головной мозг и другие органы. Развивается ишемия головного мозга, различные нарушения в эндокринной системе и прочие болезни, которые стремительно развиваются и приводят к летальному исходу.

В результате нарушения кровотока иногда начинают разрушаться эритроциты, нарушается способность свертывания крови. В результате образуются сгустки, которые закупоривают сосуды. Развивается тромбоэмболия. Тромбы локализуются на разных участках. Клетки организма страдают от гипоксии. Сочетание тромбоэмболии с повышенным пульсом является гремучей смесью. Могут развиваться трофические язвы, инсульт, случится остановка сердца.

Если частота пульса повышается при ишемической болезни, мышца миокарда потребляет кислород в гигантских дозах. Нарушается величина сердечного выброса, развивается гипоксия. Кислородное голодание провоцирует гибель тканей в миокарде, что приводит к инсульту.

Ишемический инсульт

При продолжительной тахикардии развивается недостаточность в желудочках сердца, в результате чего происходит нарушение в крупных кровеносных сосудах клапанов. Кровь не поступает в общий кровоток. Начинает резко снижаться давление вплоть до кардиологического шока, что несет риск летального исхода.

В результате нехватки кислорода иногда развивается отек легких, фибрилляция, которые также могут стать причиной смерти. Больной постоянно теряет сознание, в результате чего получает травмы.

Постоянная нехватка кислорода в крови провоцирует нарушение обменных процессов в организме, падение иммунитета. Больной легко подхватывает любые инфекции, которые, в свою очередь, усугубляют положение.

Патологическая тахикардия – крайне опасный признак. Она свидетельствует о том, что у человека серьезное сердечное заболевание.

Если приступы возникают периодически, это говорит о том, что болезнь развивается в начальной стадии. Не стоит тянуть с посещением кардиолога.

Основными следствиями тахикардии являются:

развитие сердечной недостаточности;
нарушение проводимости сердца;
ишемический инсульт;
стремительный износ сердечных мышц;
стойкое кислородное голодание всего организма;
сердечная астма;
наступление летального исхода.

Клиническая картина тахикордии

Чтобы своевременно диагностировать приступ тахикардии, важно знать первые и характерные признаки такого состояния.

Ими являются следующие проявления:

темнота в глазах;
головокружение;
одышка;
упадок сил;
предобморочное состояние или обморок.

Профилактика тахикордии

Если тахикардия регулярно дает о себе знать, следует прибегнуть к ряду манипуляций, чтобы прекратить приступ. В некоторых случаях понадобится оказание первичной медпомощи пациенту, чтобы стабилизировать работу сердца.

Если происходит повышение пульса при физиологической тахикардии, можно, проводя определенные предупредительные мероприятия, остановить приступ и облегчить тем самым состояние больного.

Медики рекомендуют полежать некоторое время и постараться расслабиться. Сердце успокоиться и признаки тахикардии сойдут на нет.

Если это не помогает, следует попробовать такое упражнение:

Сделать вдох, напрячь мышцы, задержать дыхание, сделать выдох и расслабиться.
Повторять несколько раз, пока сердце не успокоиться.

Целью упражнения является активизация парасимпатической системы. Основным ее носителем является блуждающий нерв. Напрягая его, стабилизируем пульс.

Купировать больному начинающийся приступ тахикардии помогает массажирование сонной артерии. Необходимо слегка надавливать кончиками пальцев на область шеи под нижней челюстью. Если по неосторожности сдавливать артерию сильнее, возможен обморок.

Предупредить приступ тахикардии поможет также холодная вода. Необходимо набрать ее в тазик и погрузить в воду лицо на одну минуту. Холод поможет расслабить сердце и стабилизировать его работу.

Как быстро снизить пульс 80 ударов в домашних условиях?

Если пульс 80 ударов для вас не считается нормой и возник спонтанно, тогда стоит выполнить ряд некоторых действий:

Прекратите временно физическую или любую другую работу
Расстегните воротник или ослабьте одежду в области шеи
Примите удобное положение и постарайтесь расслабиться
Выпейте успокоительное или час с ромашкой, мелиссой, мятой и медом, а также с черной смородиной
Если вы чувствуете, что общее состояние ухудшается, тогда стоит вызвать врача. К неотложным ситуациям относятся такие симптомы, как боль в груди, сильное головокружение, онемение пальцев и паника.

Пульс 80 ударов — это не критический предел, чтобы принимать лекарства!

В случае необходимости врач может назначить препараты для снижения пульса. Обычно используются бета-блокаторы и антагонисты кальция. Они действуют по-разному в кровеносных сосудах и сердце, тем самым способствуя снижению частоты сердечных сокращений и артериального давления.

Как правило, они используются преимущественно у пациентов с артериальной гипертензией и сопутствующим высоким пульсом. У людей с высоким кровяным давлением и нормальной частотой пульса частота сердечных сокращений от этих препаратов может резко упасть. Препараты обеих групп редко назначают только для снижения частоты сердечных сокращений.

Средства

Лечение завышенного пульса

Учащенный пульс у мужчин и у женщин выше 100 ударов в минуту может развиваться в любое время суток. Это может быть и днем и ночью, при нервных потрясениях или в покое.

Что это значит, сможет определить только лечащий врач. А сначала можно оказать пострадавшему первую помощь.

Она заключается в следующем:

обеспечение больному постельного режима и состояния покоя;
глубокие вдохи больным, задержка дыхания, в целом размеренное глубокое дыхание;
выполнение простой дыхательной гимнастики, что заключается в глубоких вдохах и быстрых выдохах на протяжении 10 минут.

При кратковременных приступах тахикардии сначала принимают препараты гомеопатического формата. Например, настойку валерианы или пустырника.

Также самостоятельно можно принимать Валокордин или Корвалол.

Если пациент требует комплексного врачебного лечения, то применяются следующие препараты:

бета-адреноблокаторы (например, Метопролол, Атенолол, Тимолол и др.);
антиаритмические средства (например, Дилтиазем);
блокаторы натриевых или кальциевых каналов (например, Верапамил или Новокаинамид);
тиреостатические средства (например, Мерказолил);
седативные успокаивающие препараты (например, Персен, Валериана и др.);
транквилизаторы в запущенных случаях (например, Феназепам, Алпразолам и др.).

Народные средства лечения

Что принимать при повышенном пульсе для нормализации показателей, подскажет народная медицина.

Лучшими стабилизаторами работы сердца, сосудов, давления признаны следующие растительные вещества:

мелисса;
цветения липы;
цветы ромашки;
крапива двудомная;
березовые почки;
цветения лаванды;
лимонник;
зеленые части омелы белой;
омела белая.

Совет! Народная медицина может применяться на практике параллельно с основным медикаментозным лечением. Главное, чтобы выбранные средства были одобрены лечащим врачом кардиологом.

По стандартному рецепту:

берут пару стаканов кипятка
растворяют в нем 2 ложки любого растительного сырья
после чего смесь кипит на водяной бане около 10-15 минут.

Также важно следить за тем, чтобы организм получал в полной мере магний. Он способствует уменьшению проходимости тканей, в результате чего калий не может поступать в кровь в неограниченных количествах.

Рекомендуется употреблять в пищу больше:
сою;
орехи;
бобовые;
отруби;
темно-зеленые овощи;
раки и креветки;
шоколад;
какао.

Правильное питание при тахикардии самостоятельно не снижает пульс, но создает условия для действия препаратов, предупреждает учащение ритма.

Необходимо:
отказаться от алкоголя, кофе и напитков с кофеином, снизить потребление какао и шоколада;
принимать пищу дробными количествами, избегать переедания;
пить достаточное количество воды;
исключить из рациона острую и горячую пищу;
полезны продукты с высоким содержанием калия и магния: бобовые, персики, бананы, дыня, орехи.

Если причиной частого ритма стала нейроциркуляторная дистония, то с успехом применяют немедикаментозные методы:

ванны: хвойные, с эфирными маслами (герань, шалфей, роза);
массаж по расслабляющей методике;
рефлексотерапия (иглоукалывание, точечный массаж);
электросон.

Хорошая эффективность для замедления ЧСС отмечена для дозированных физических нагрузок. При низком уровне подготовки используется ходьба, лечебная и дыхательная гимнастика, йога.

Занятия не должны вызывать дискомфортных ощущений.

Какие отклонения можно считать патологией?

Измерение пульса помогает определить, что со здоровьем не все в порядке. Показатели можно измерять на руке, на висках, на сонной артерии. Давайте рассмотрим подробнее, как это делать:

Чтобы измерить пульс на руке, нужно удобно расположить левую руку. Указательным и средним пальцами правой руки надавить на артерию на внутренней стороне запястья.
Для измерения на висках необходимо занять сидячее положение и постараться расслабиться. Приложить к левому виску пальцы левой руки и начать отсчитывать удары.
Для измерения пульса на сонной артерии следует слегка надавить пальцами правой руки на место в ямке под нижней челюстью, рядом с трахеей.

Считать количество ударов следует не меньше минуты. Иначе показатели будут неправильными. Какие-либо значительные отклонения от нормы при измерении пульса в состоянии покоя указывают на возможность патологии.

Учащение

Знание норм пульса помогает с большой точностью определить, является ли учащение ритма естественной причиной или указывает на признаки патологической тахикардии. Необходимо учитывать также физическое состояние человека. Если он чувствует себя хорошо, повода беспокоиться нет.

Признаками патологических состояний являются:

нарушения ориентации, вплоть до обмороков;
болезненные ощущения в грудине;
зрительные галлюцинации;
проявление одышки;
выступающий холодный пот;
слабость и вялость.

При более подробной диагностике врач может выявить:

патологии сердца;
изменения в сосудистой системе;
отравление химикатами;
легочные болезни;
гипокалиемию;
эндокринные проблемы;
нервные заболевания;
онкологию;
воспалительные процессы;
инфекционные болезни.

Обычно принято считать, что частота биения сердца и частота ударов пульса совпадают. Однако возможны ситуации, когда сердце бьется гораздо чаще. Это указывает на поражения сердца в результате удара током, интоксикации сердечными гликозидами, симпатомиметиками, инфаркт миокарда.

Не стоит считать, что повышенные показатели – признак повышенного давления. Возможны различные варианты:

Учащение пульса и нормальное давление. Причинами могут быть приступ вегетососудистой дистонии, отравления, повышенная температура тела. Если устранить проявляющиеся причины, пульс сам стабилизируется. Достаточно принять соответствующие лекарства, снять интоксикацию, понизить температуру.
Учащение ЧСС и высокое давление. Может указывать на физиологические и патологические состояния: сильное физическое перенапряжение, стресс, эмоциональное истощение, развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Врач обязан уделить большое внимание правильной диагностике.
Учащение ЧСС и пониженное давление. Могут указывать на развитие кардиогенного или геморрагического шока. В первом случае патология проявляется на фоне тяжелого заболевания сердца. Во втором – из-за сильной кровопотери. В обеих ситуациях в домашних условиях помочь больному невозможно. Нужно срочно вызывать скорую.

Замедление

Нормальным считается снижение пульса у людей, практикующих регулярные физические нагрузки. У них в состоянии покоя может быть до 40 ударов сердца в минуту. Подобная картина наблюдается у любого человека, когда он пребывает в состоянии глубокого сна. Такое состояние признается физиологической брадикардией.

Совершенно иначе следует относиться, когда у обычного человека сниженный пульс. Речь идет о патологической брадикардии. Она проявляется в результате:

Вегетососудистой дистонии.
Гормональные нарушения из-за болезней щитовидной железы.
Изменения работы синусового узла по причине кислородного голодания.
Синдрома слабости синусового узла.
Атриовентрикулярных блокад.
Инфаркта миокарда.

Безопасен ли бег при пульсе 120-130

Бег при пульсе 120-130 ударов в минуту безопасен для сердца при отсутствии заболеваний и для людей до 55 лет.

Такая нагрузка относится к восстановительному режиму и помогает:

приспособиться сердцу к повышенной потребности в кислороде;
раскрыть резервные капилляры;
улучшить общую выносливость;
уменьшить количество жира в организме;
укрепить мышцы.

При тренировках у подготовленных спортсменов возникает пульс до 150-160 ударов. Такой ритм приводит к постепенному замедлению ЧСС покоя при правильном построении плана занятий.

При заболеваниях на такие цифры ориентироваться нельзя. Необходимо выбрать нагрузку, которая не вызывает ухудшения питания сердца, чаще всего предельной считается ЧСС 115-120 ударов в минуту.

Причины пульсовых колебаний у здорового человека

Подробнее узнать, как зависит частота пульса от возраста человека, можно, рассмотрев эту таблицу (Табл. 1).

Таблица 1 — Нормы пульса по возрастам

В зависимости от ряда факторов эти показатели могут меняться. На деятельность сердца человека воздействуют следующие факторы:

табакокурение;
прием наркотических веществ;
злоупотребление алкоголем;
потребление пищи;
погодные условия.

Если частота пульса отклоняется всего на 3-4 единицы в состоянии покоя, это нормально. Другое дело, когда сильное сердцебиение присутствует постоянно. Тогда уже речь идет о серьезной патологии.