Давление 70 на 40 — причины возникновения патологии

Цифры артериального давления – показатель очень индивидуальный. Для кого-то норма укладывается в рамки утвержденных специалистами ВОЗ, а кто-то замечательно себя чувствует с несколько иными показаниями. Что означает, когда при тонометрии выявляется давление 70 на 40 или 70 на 50, стоит ли беспокоиться, что предпринимать?

Причины

Научные исследования привели к зарождению нескольких независимых теорий об источниках заболевания. К ним относят:

Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со специалистом:

Конституционально-эндокринную – гипотензия формируется на фоне первичного снижения тонуса сосудов как последствия дисфункции коры надпочечников. При тщательном изучении было установлено, что при патологии уменьшаются отдельные функции надпочечников: минералокортикоидного, глюкокортикоидного и андрогенного типа.

Вегетативную – причиной заболевания считается повышение работы холинергического и уменьшение функциональности адренергического отдела. Клинические показатели указывают на увеличенное количество ацетилхолина, падение числа катехоламина в кровотоке и урине. Недостаточное продуцирование норадреналина провоцирует снижение диастолических и средних отметок АД.

Отклонения в работе симпатико-адреналового отдела предрасполагают к нестабильности показателей отдела кровообращения и циркуляции крови в головном мозге, нарушение работы дыхательной системы, уменьшение потребления кислорода.

Нейрогенную – данная теория признается практически всеми специалистами. Отклонения регулирования АД нейрогенного пути являются основными источниками заболевания. На изменения процессов оказывают воздействие психогенные факторы, наблюдается своеобразный тип невроза. Проблема провоцирует гемодинамические отклонения: дисфункцию капилляров со снижением периферического сопротивления.

Специфические причины развития болезни обнаружить не удается, но существует версия взаимосвязи сниженного АД с генетическими факторами и нарушениями физиологических регулярных механизмов. Гипотензия провоцирует процессы авторегуляции, несоответствие минутного объема крови и периферического сопротивления сосудов. По мере развития недуга последнее поэтапно снижается.

Гуморальную – проблема образована за счет увеличения кининов, простагландина А, Е, имеющих вазодепрессорное действие. Большое значение придается количеству серотонина и его производных в кровотоке, отвечающих за нормализацию АД.

Первичный тип патологии относят к отдельным вариациям невроза сосудодвигательного центра с отклонениями в работе периферической депрессорной системы и второстепенным изменением функциональности надпочечников. Данный тип недуга провоцируется болезнями почечного, эндокринного, желудочно-кишечного, сердечно-сосудистого отдела, ЦНС, приемом отдельных медикаментозных средств.

Внезапное падение давления 70 на 40 может провоцироваться массивным кровотечением, длительной несбалансированной диетой, аллергическими реакциями, обезвоживанием, беременностью, резким сменой климата, стрессовыми ситуациями.

Повышение давление народными методами

Если же вы хотите нормализовать давление с помощью натуральных средств, ниже приводим список продуктов, повышающих давление.
Изюм богат питательными веществами, которые помогут восстановить кровяное давление. Съедая несколько изюминок каждый день, вы можете привести свое кровяное давление в норму. Замочите от шести до десяти изюмов в воде и оставьте на ночь. На следующее утро, съешьте изюм натощак, затем выпейте стакан прохладной воды. Не ешьте и не пейте в течение следующего часа, чтобы повысить эффективность изюма.

Кофе не только пробуждает нас, но и снимает симптомы гипотонии, ежедневная чашка черного кофе поможет восстановить давление. Выпивайте крепкий черный кофе два раза в день, чтобы восстановить нормальное кровяное давление. Однако, если вы страдаете от диабета или в крови обнаружен высокий уровень холестерина, рекомендуется пить кофе без сахара.

Потребляйте больше клетчатки

Продукты, богатые клетчаткой, употребляют для контроля уровня сахара в крови и холестерина в организме, а также для нормализации пищеварения. Добавьте в свой рацион такие продукты как: морковь, горох, а также фрукты, такие как бананы и злаки, которые богаты сахарозой и клетчаткой. Мало того, что это здоровая пища, которая будут питать ваше тело и улучшить иммунитет, такие продукты также будут регулировать выработку гормонов в организме и держать ваше давление в норме!

Базилик богат питательными веществами, способными восстановить кровяное давление. Вымойте пятнадцать листьев базилика, выдавите из них сок. Добавьте столовую ложку меда в сок базилика и хорошо перемешайте. Употребляйте натощак.

Потребляйте больше натрия и соли

Натрий в еде главный фактор высокого кровяного давления у взрослых и детей. Однако, если у вас диагностировано низкое кровяное давление, вы можете умеренно увеличить потребление натрия и соли. Упакованные продукты или полуфабрикаты богаты не только натрием, но и холестерином и консервантами.

Миндаль и молоко — еще одно известное домашнее средство при давлении 70 на 50. Съедайте горсть орехов миндаля каждое утро на пустой желудок. Вы также можете сделать напиток, для этого измельчите 5-6 орехов миндаля и перемешайте с половиной стакана теплого обезжиренного молока. Выпивайте стакан напитка каждый раз, когда вы испытываете головокружение или слабость из-за понижения артериального давления.

Симптомы

Физиологическая форма заболевания (давление 70 на 40) не имеет явных клинических признаков, у пациента отсутствуют жалобы. В этом случае снижение давления расценивается как возрастная норма.

При остальных вариантах болезни симптоматика связана с нарушением мозгового кровообращения, проявляющемся приступами острой головной боли в височных зонах и мигренями. На понижение АД до уровня 70 на 40 единиц указывают следующие признаки:

• Быстрое наступление усталости, слабость и снижение показателей работоспособности;
• Ортостатическая гипотензия с головокружениями, потемнением в глазах при резкой смене положения тела;
• Полуобморочные состояния и кратковременная потеря сознания;
• Проблемы с памятью, рассеянность, резкие перепады в настроении, депрессивные состояния;
• Постоянная сонливость, тахикардия, болезненные ощущения в загрудинном пространстве;
• Отклонения в процессах терморегуляции, стабильное выделение пота на ладонях и ступнях.

Длительное понижение давления 70 на 40 единиц провоцирует проблемы с работой пищеварительного отдела, сбои менструального цикла, снижение потенции.

Что указывает на развитие гипотонии

При пониженном давлении особую нагрузку испытывает именно кровеносная система головного мозга. Связано это с тем, что при снижении артериального давления сосуды не насыщаются достаточным количеством кислорода, отражается это в виде следующих симптомов:

1. Сильная головная боль. Болевые ощущения в основном ощущаются в затылочной, височной либо лобной области. Боль начинается внезапно и приобретает постоянный характер, часто этот симптом сопровождается чувством тошноты;
2. Пациенты с низким давлением становятся метеозависимыми – любые изменения в погоде способны ухудшить состояние, особо остро организм реагирует на магнитные бури;
3. Возможно головокружение, помутнение сознания и обморочное состояние;
4. Из-за нарушенной циркуляции крови наблюдается онемение конечностей, как нижних, так и верхних;
5. Конечности становятся слишком чувствительными к низким и высоким температурам воздуха.

Чем опасно

Умеренная и физиологическая форма явной опасности для организма не несет, состояние относится к нормальным для пациента. Если давление 70 на 40 единиц наблюдается длительный период времени или характеризуется внезапностью, то последствием становятся различные патологии.

При развитии вегетативных реакций в виде приступов острой головной боли, постороннего звона в ушах, периодических головокружений исходом может стать проблема с острой зрения, координацией, постоянные потери сознания.

По мере развития заболевания организм ослабевает, уменьшаются показатели его физической выносливости, появляются нарушения в работе сердца и головного мозга.

Нормальные показатели давления и гипотония

Среднестатистические цифры АД не для каждого человека являются нормой. У кого-то эти показатели могут превышать стандартные границы, а кто-то не замечает их снижение. Если давление пониженное, важно учитывать самочувствие пациента: если он полон сил, бодр, то никаких отклонений не просматривается.

Продолжительное состояние организма, при котором давление снижено, называется гипотонией. Но очень часто встречаются люди, которые отлично себя чувствуют при показателях тонометра 100/70 и даже 90/60, их называют гипотониками. В этом случае пониженное давление считается физиологической нормой. А вот когда снижение АД сопровождается неприятными симптомами либо указанные цифры опустились до отметки 70 на 40 – это повод обратиться к врачу.

Разновидности гипотонии

Современная медицина выделяет три основных вида гипотонии. Снижение давления при этом происходит из-за различных нарушений в организме:

Методики терапии

Стабильное давление 70 на 40 единиц требует первичных немедикаментозных способов лечения. После полного диагностического обследования врач может порекомендовать следующие варианты терапии:

Нормализацию графика дня – включает обязательный сон в объеме 8 часов, изголовье кровати должно быть выше уровня ног. Ежедневные пешие прогулки по два часа, исключение горячих ванн, саун, парилок, продолжительного времянахождения под прямыми лучами солнца, гипервентиляции. В режим входит утренняя гимнастика с контрастным душем, спортивные тренировки: бег трусцой, танцы, плавание в бассейне, велотренажер, теннис.

Сеансы массажа — проходят в условиях поликлиники или больницы.

Рекомендуется проведение массажа общего типа, воротниковой зоны, нижних и верхних конечностей. Допускается применение в домашних условиях специальных аппаратов и ковриков для стоп.

Переход на специализированный рацион – кроме тонизирующих напитков рекомендовано внесение продуктов, обогащенных витаминами и минералами, сладостей. Строгие и несбалансированные диеты находятся под строгим запретом.

Физиотерапевтическое направление – допускает применение электрофореза с бромидом натрия, кофеином, бром-кофеином, фенилэфрином. Больные проходят процедуры электросна с частотой равной 10 Гц, иглоукалывание. Водные манипуляции предназначаются для стабилизации тонуса сосудов, в них включены ванны с шалфейной, радоновой, солено-хвойной основой, циркулярный, веерный душ, душ Шарко.

Психологические методики – если причиной нестабильности давления 70 на 40 единиц стали психоэмоциональные проблемы, конфликтные ситуации, то сеансы психотерапии должны снизить уровень напряжения, улучшить работу адаптационных систем. Пока пациент не научиться справляться с неприятной для него обстановкой, проблема будет постоянно возвращаться.

Что делать с такими показателями?

Если падение давление произошло на фоне стресса, перегрузок организма, а также под воздействием других внешних факторов, то необходима экстренная помощь, которую возможно оказать в домашних условиях.

Доврачебная помощь обычно включает медикаментозные средства на растительной основе, которые оказывают стимулирующий эффект на организм, а также препараты, действующим веществом которых является кофеин.

Чрезмерных доз кофеина следует избегать, так как большая его концентрация может привести к расширению сосудов и ухудшению состояния.

Повышение кровяного давления возможно достичь:

• выпив чёрного крепкого сладкого чая или кофе;
• проветриванием помещения;
• приподниманием ног больного;
• освобождением грудной клетки от стесняющей одежды;
• глубоким и размеренным дыханием;
• приёмом контрастного душа;
• употреблением сладостей;
• настойкой женьшеня или лимонника.

А также читайте на нашем сайте: Что значит давление 140 на 120, каковы причины таких показателей, нормально ли это и что делать с таким АД?

Из лекарственных средств можно применять:

• препараты с кофеином — например, Кофеин-бензоат натрия;
• психостимулирующие медикаменты;
• лекарства растительного происхождения — например, экстракт элеутерококка);
• витаминно-минеральные комплексы.

С целью профилактики гипотонии рекомендуют:

• увеличить физическую активность;
• чаще находиться на свежем воздухе;
• употреблять большее количество жидкости;
• избегать стрессов;
• проводить своевременное лечение имеющихся заболеваний.

Если гипотензия вызвана с патологией внутренних органов, то для предотвращения неблагоприятного исхода как можно скорее проконсультируйтесь с врачом.

Симптоматика гипотонии

У гипотоников часто бывает нарушение сна. Спать им нужно даже больше, чем другим людям. Они тяжело просыпаются и не чувствуют себя при этом отдохнувшими. Также основными признаки проблем с пониженным давлением являются:

• отклонения в менструальном цикле;
• понижение работоспособности;
• проблемы с памятью, нарушенная терморегуляция;
• боли в зоне сердца;
• проблемы с ЖКТ, неправильное пищеварение;
• усиление чувствительности к жаре и холоду;
• учащение пульса и повышенное сердцебиение из-за физических нагрузок.
• резкая смена настроения, проявление агрессивности или капризности;
• появление пульсирующей боли в висках и затылочной части.

У больных может расти пульс

Гипотоники часто зевают, но не потому что устают. Им не хватает кислорода. Это даже вызывает обмороки. Иногда в спокойном состоянии их беспокоит ломота и боль в суставах. С появлением физических нагрузок неприятные ощущения исчезают. Больные остро ощущают, когда меняется климат и атмосферное давление. Им сложно долгое время пребывать в очередях, душных помещениях и на остановках.

Диастолическое давление 60

Диастолическое давление не зависит от качества работы сердечной мышцы. Его показатели характеризуют эластичность кровеносных сосудов, работоспособность почек.

Нормальными показателями нижнего давления являются цифры в пределах 80-70 мм рт.ст. Снижение данного параметра ниже отметки 60 может сигнализировать о наличии проблем со здоровьем.

Низкое диастолическое давление может связано с гипотонией. Если давление 90/60 является постоянным, то стоит говорить не об истинной, а физиологической гипотонии. Люди, имеющие физиологическую гипотонию, чувствуют себя прекрасно при низких показателях, а повышение давления вызывает у них дискомфорт.

С возрастом у некоторых людей отмечается понижение показателей диастолического давления

Если такие показатели не являются нормой для человека, то стоит говорить об истинной гипотонии и искать причины ее развития.

Причины отклонения

Низкое диастолическое давление может быть связано с несколькими процессами в организме и быть симптомом развития патологий.

• Возрастные изменения. С возрастом эластичность кровеносных сосудов ухудшается, в них может развиваться атеросклероз, что приводит к уменьшению диастолического давления.
• Уменьшение объема крови в сосудистом русле. Данное изменение возникает на фоне обильных кровопотерь и обезвоживания. В результате объем крови в периферическом русле снижается, что приводит к уменьшению давления на стенки сосудов.
• Врожденная патология. Гипотония у новорожденных может сохраняться в течение всей жизни.

Дефицит в организме витаминов и других полезных элементов может вызвать гипотонию

• Нарушение работы сердца. Нарушение координации предсердий и желудочков между собой может привести к понижению диастолического давления.
• Нарушения работы желез внутренней секреции и почек. На состояние сосудов оказывают влияние гормоны и ренин, вырабатываемый почками. При недостаточности или переизбытке этих веществ могут наблюдаться отклонения от нормы.
• Сбои работы нервной системы. Тонус сосудов контролирует парасимпатическая нервная система, при нарушении ее деятельности вследствие стрессов или нервных заболеваний, тонус сосудов может нарушаться.
• Хронические или инфекционные заболевания. Болезни внутренних органов могут привести к нарушению деятельности сосудов и всей сердечно-сосудистой системы в целом.

Пульс – не менее важный показатель

Если показатели тонометра колеблются в районе 100/70, это еще не является поводом для принятия срочных мер – нужно принимать во внимание, какое нормальное рабочее давление у человека. Возможно, в силу индивидуальных особенностей организма такой уровень АД не доставляет человеку дискомфорта.

Современные тонометры отражают показатели давления и пульса одновременно

А вот к пульсации сердца при этом нужно отнестись серьезно, поскольку этот показатель дает окончательную информацию, нужно ли пациенту терапевтическое лечение. Также частота сердечных сокращений позволяет определить, какую помощь оказать себе или близкому человеку, если рядом нет врача и нет возможности пройти обследование. Итак, какое состояние считается нормой, а какое патологией:

Препараты для повышения давления в таблетках

• Давление 100 на 70, пульс 60-65-70-75 – эти показатели находятся в пределах нормы, тем более, если человек не испытывает ощущения дискомфорта и у него не проявляются дополнительные признаки гипотонии. Учащенное сердцебиение может отмечаться при волнении, повышенных физических нагрузках, стрессе.
• Давление 100 на 70, пульс 80-85-90-95 – подобное состояние иногда также считается нормой, но чаще говорит о приступе тахикардии. Учащенным сердцебиением организм пытается компенсировать недостаточное поступление крови и кислорода к сердечной мышце. Врач может сделать предположение о начале анемии и направит пациента на сдачу крови для определения уровня гемоглобина.
• Давление 100 на 70, пульс 100-110 – что это значит? В результате снижения давления, которое уже не вписывается в рамки нормы для конкретного пациента, возникают проблемы с сердцем. Есть еще одно объяснение такому состоянию – это защемление нерва в грудном отделе позвоночного столба, в результате которого развиваются признаки, похожие на сердечную патологию.

Если человек ощущает, что повышение пульса при пониженном давлении до 100/70 (если ранее такое давление для него было нормой) сказывается на самочувствии, не следует игнорировать подобную симптоматику. Любое отклонение от нормы должно стать поводом для посещения специалиста, прохождения ЭКГ и УЗИ.