Под артериальным давлением (АД) следует понимать силу, с которой кровь давит на сосудистые стенки. Среднее артериальное давление – это средний показатель кровяное давления человека, то есть среднее АД в течение одного сердечного цикла. Его измеряют, чтобы понять, насколько хорошо функционируют все органы организма, как они насыщаются кровью и необходимыми питательными веществами.
Средним артериальным давлением называется давление во время всех фаз сердечного цикла. Нормальное его значение колеблется в пределах 70-110 мм.рт.ст.
Видео: Что такое кровяное давление?
Уровень артериального давления характеризуется обычно двумя числами, которые мы получаем при измерении по методу Короткова. Большее из чисел – показатель систолического давления, меньшее – диастолического.
Систолическое (верхнее) АД – это давление крови в артериях в момент систолы (сокращения) сердца. Желудочки сердца сжимаются и выталкивают кровь в сосуды, создавая там давление. Уровень систолического артериального давления зависит главным образом от силы и скорости сокращения сердца, состояния миокарда.
Диастолическое (нижнее) АД – это давление, которое поддерживается в сосудах в момент расслабления (диастолы) сердца. Диастолическое давление формируется за счет сокращения периферических артерий, по которым кровь поступает к органам и тканям. Поэтому ключевую роль в формировании показателей нижнего давления играет тонус и эластичность сосудов. Кроме этого на величину диастолического давления влияет общий объем крови и частота сердечных сокращений.
Разница между систолическим и диастолическим называется пульсовым давлением. Колебания пульсового давления полностью зависят от уровней верхнего и нижнего давления. В норме пульсовое давление составляет около 30–40 мм рт. ст, но не более 60% от систолического. При увеличении или уменьшении этой величины нарушается нормальное кровоснабжение органов и тканей, возрастает нагрузка на сердце и сосуды.
Причинами низкого пульсового давления могут являться уменьшение ударного объема (например, при сердечной недостаточности, гиповолемии и аортальном стенозе), а также повышенное сопротивление периферических сосудов (например, при длительном пребывании на холоде или при тяжелой сердечной недостаточности).
Высокое пульсовое давление способствует ускорению естественного старения внутренних органов, особенно сердца, мозга и почек и является очень важным показателем риска сердечных заболеваний и развития фибрилляции предсердий.
В пределах нормальных величин давление выше у мужчин, у лиц с ожирением, горожан, работников интеллектуального труда. Более низкие цифры давления отмечаются у женщин (особенно во время нормальной беременности), жителей сельской местности и спортсменов.
Измерение АД
Чтобы самостоятельно вычислить среднее артериальное давление, нужно получить достоверные показатели систолического и диастолического АД. Для этого следует правильно измерить артериальное давление. Самые точные результаты получают при использовании механического тонометра. Замеры электронными (автоматическими) приборами имеют небольшую погрешность.
Смотрите также Применение адреноблокаторов при гипертензии
Для получения достоверных данных за час до процедуры нельзя пить кофе, алкоголь, энергетические напитки. После интенсивного движения сердечный цикл возвращается к состоянию покоя постепенно. Мерить давление можно после 20-30 минут отдыха. Перед процедурой следует освободить мочевой пузырь — его наполненность может исказить полученные результаты.
Измерение проводят, сидя в спокойной, расслабленной позе. Нельзя класть одну ногу на другую — это влияет на кровообращение во всем теле. Руку, на которой фиксируется механический или автоматический тонометр, следует расслабить. Манжета аппарата должна находиться точно на уровне сердца. Во время процедуры нельзя напрягать мышцы, разговаривать, кашлять, двигаться. Если нет возможности самостоятельно измерить АД, следует обратиться в медицинское учреждение. Получив показатели систолического и диастолического давления, нужно использовать специальные формулы расчетов, которые позволят вычислить среднее АД.
Внимание! Точность измерений в медицинских учреждениях может быть снижена у людей, страдающих «гипертензией белого халата». Это психосоматический синдром, вызывающий повышение давления у больных в присутствии врачей или медсестер. При подозрении на такую психологическую реакцию следует измерять АД самостоятельно или методом суточного автоматического мониторинга.
Таблица: Артериальное давление норма по возрастам
По данным медицинской статистики около семи миллионов человек умирают ежегодно от болезней, связанных с высоким артериальным давлением (АД). В то же время многочисленные исследования в разных странах подтверждают, что 67% гипертоников даже не подозревают о своих проблемах с давлением! Кровяное давление и пульс – критерии индивидуальные, и зависят эти важные показатели здоровья организма от различных факторов, включая возраст. К примеру, у ребенка низкое АД будет означать норму, для взрослого те же показатели – гипотонию.
Таблица нормы давления:
Возраст, лет | Давление (минимальный показатель), мм.рт.ст. | Давление (средний показатель), мм.рт.ст. | Давление (максимальный показатель), мм.рт.ст. |
До года | 75/50 | 90/60 | 100/75 |
1-5 | 80/55 | 95/65 | 110/79 |
6-13 | 90/60 | 105/70 | 115/80 |
14-19 | 105/73 | 117/77 | 120/81 |
20-24 | 108/75 | 120/79 | 132/83 |
25-29 | 109/76 | 121/80 | 133/84 |
30-34 | 110/77 | 122/81 | 134/85 |
35-39 | 111/78 | 123/82 | 135/86 |
40-44 | 112/79 | 125/83 | 137/87 |
45-49 | 115/80 | 127/84 | 139/88 |
50-54 | 116/81 | 129/85 | 142/89 |
55-59 | 118/82 | 131/86 | 144/90 |
60+ | 121/83 | 134/87 | 147/91 |
Как расшифровать показатели среднего давления
Аналогично, как существует норма показателей АД, есть и определенные границы, за которые не должно переходить среднее давление. Медикам известны значения, которые считаются нормой для взрослого здорового человека. Незначительные отклонения не принимаются в расчет, особенно, если им предшествовали факторы, влияющие на давление. В целом, после того, как удалось рассчитать давление по формуле , нормальным считается, если оно находится в пределахмм рт. ст.
Если среднее, пульсовое, систолическое или диастолическое давление не соответствует определенной норме согласно возрасту, то необходимо обратиться к специалисту. Врач внимательно выслушает, оценит вероятность влияния внешних факторов, затем может отправить на диагностику, чтобы выявить внутренние факторы, из-за которых давление не соответствует норме.
Абсолютное
Так называется полное давление, под которым находится вещество или объект, без учета влияния других газообразных составляющих атмосферы.
Измеряется оно в паскалях и являет собою сумму избыточного и атмосферного давлений. Также он является разностью барометрического и вакуумметрического видов.
Вычисляется оно по формуле Р = Р2 + Р3 или Р = Р2 — Р4.
За начало отсчета для абсолютного давления в условиях планеты Земля, берется давление внутри емкости, из которой удален воздух (то есть классический вакуум).
Только такой вид давления используется в большинстве термодинамических формул.
Показания к проведению
Процедуру назначают пациентам, которые жалуются на:
- быструю утомляемость;
- головные боли, головокружение;
- снижение зрения, «мушки» перед глазами;
- шум или звон в ушах, закладывание ушей.
Также СМАД могут назначить человеку, у которого отсутствуют неприятные симптомы, но при измерении давления врачом оно повышено. Причиной этого может быть феномен «белого халата»: это индивидуальная особенность, которая выражается в специфической психологической реакции на врачей. Человек с феноменом «белого халата» начинает чрезмерно волноваться при любых медицинских манипуляциях, поэтому его давление и ЧСС повышаются. Измерение АД и ЧСС с помощью суточного мониторинга позволяет исключить влияние этого феномена на диагностику.
Вывод
Важно учесть, что у некоторых людей бывает повышенное или чуть пониженное давление на протяжении всей жизни, это их «рабочее» давление, при котором они чувствуют себя нормально. Другое дело, если показатели изменились в любую сторону, что говорит о наличии сердечно-сосудистых и других патологий
Что касается среднего АД, если его показатель ниже 60, это опасно для здоровья. Дело в том, что этот показатель говорит об обеспечении жизненно важных органов кровью, и для их нормальной работоспособности показатель ср. АД должен быть выше 60.
Среди факторов, из-за которых данные среднего АД могут отличаться от нормы, нужно отметить не только заболевания внутренних органов, но и прием медикаментов. Поэтому, назначая те или иные лекарства, врач узнает у пациента, не принимает ли он какие-либо препараты, чтобы не вызвать кумулятивный эффект.
Парциальное давление и его формула
Хотя способ Р = pgh применим как для жидкостей, так и для газов, давление в последних лучше вычислять несколько другим путем.
Дело в том, что в природе, как правило, не очень часто встречаются абсолютно чистые вещества, ведь в ней преобладают смеси. И это касается не только жидкостей, но и газов. А как известно, каждый из таких компонентов осуществляет разное давление, называемое парциальным.
Определить его довольно просто. Оно равно сумме давления каждого компонента рассматриваемой смеси (идеальный газ).
Из этого следует, что формула парциального давления выглядит таким образом: Р = Р1+ Р2+ Р3… и так далее, согласно количеству составляющих компонентов.
Нередки случаи, когда необходимо определить давление воздуха. Однако некоторые по ошибке проводят вычисления только с кислородом по схеме Р = pgh. Вот только воздух — это смесь из разных газов. В нем встречаются азот, аргон, кислород и другие вещества. Исходя из сложившейся ситуации, формула давления воздуха — это сумма давлений всех его составляющих. А значит, следует приметь вышеупомянутую Р = Р1+ Р2+ Р3…
Что делать, если показатели повышены?
Если доктор выявил у пациента повышенное артериальное давление, он порекомендует меры по нормализации показателя. Если отклонение еще не считается гипертонией, а является временной реакцией на воздействие внешних факторов, то достаточно устранить причину увеличения АД, провести симптоматическое лечение.
Если же у человека развивается гипертония, то требуется постоянное проведение терапии. При легкой степени болезни можно обойтись без лекарств, просто изменив образ жизни. При средней или тяжелой форме патологии не обойтись без медикаментозного лечения.
Из лекарств применяют следующее:
- Ингибиторы АПФ.
- Адреноблокаторы.
- Мочегонные средства для выведения лишней жидкости из организма.
- Седативные препараты, если есть нарушения работы нервной системы.
- Антагонисты кальция.
Одни лекарства не помогут справиться с гипертонией. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Наладить режим дня. Спать не меньше 8 часов в сутки.
- Заниматься умеренными физическими нагрузками, к примеру, бегом, плаванием, гимнастикой.
- Снизить количество потребляемой соли и сахара.
- Исключить из рациона все вредные продукты.
- Отказаться от курения и употребления алкоголя.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Посещать физиотерапевтические процедуры, если их назначил лечащий доктор.
Фундамент хорошего самочувствия – здоровое питание, умеренные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима
В качестве дополнения к основной терапии можно использовать народные средства. Они не способны самостоятельно справиться с гипертонией, но как вспомогательная терапия вполне уместны. Использовать те или иные нетрадиционные рецепты можно только с разрешения лечащего врача.
Информация о статье
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.
Категории: Сердечно–сосудистые заболевания
На других языках:
English: Calculate Mean Arterial Pressure, Español: calcular tu presión arterial media, Italiano: Calcolare la Pressione Arteriosa Media, Français: calculer la moyenne de la pression artérielle, Deutsch: Den durchschnittlichen Blutdruck berechnen, Bahasa Indonesia: Menghitung Tekanan Darah Arteri Rerata, Português: Calcular a Pressão Arterial Média
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 77 823 раза.
Профилактика и рекомендации
Чтобы АД находилось в пределах нормы, следует соблюдать рекомендации врачей:
- В рацион ввести много свежих овощей и фруктов. Они содержат большое количество витаминов и полезных элементов, необходимых для нормальной работы сердца. Сложные углеводы разгрузят сердечную мышцу.
- Употреблять больше рыбы и белка.
- Свести до минимума употребление кофе и черного чая, поскольку в них содержится большое количество кофеина.
- Заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе.
- Исключить сладости, так как они приводят к появлению лишних килограммов, а также развитию заболеваний поджелудочной железы.
- Нельзя пренебрегать отдыхом после трудового дня, важно, чтобы организм восстановился после физических и психических нагрузок.
- Употреблять как можно больше кисломолочных продуктов. Они помогают не только наладить работу кишечника, но и благоприятно сказываются на работе сердца.
Чтобы предотвратить инфаркт, врачи прописывают специальные лекарственные препараты. Они помогают нормализовать АД, улучшить кровообращение, укрепить сосуды и улучшить общее состояние больного. Лекарства назначаются только специалистом. Самолечение недопустимо.
Каждый человек должен знать, как найти среднее давление. Его показатели говорят о состоянии здоровья. Отклонения от нормы, как правило, свидетельствуют о развитии патологии. В этом случае следует обратиться к врачу для прохождения обследования и установления причины изменения значений. При выявлении заболевания следует немедленно приступить к адекватному лечению.
Врачи рекомендуют
Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют Phytolife
. Это уникальное средство:
- Нормализует давление
- Препятствует развитию атеросклероза
- Снижает уровень сахара и холестерина
- Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
- Подходит для взрослых и для детей
- Не имеет противопоказаний
Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.
Читателям нашего сайта предоставляем скидку!
Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию невозможно?
Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.
Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
ÐÑвод
Ðажно ÑÑеÑÑÑ, ÑÑо Ñ Ð½ÐµÐºÐ¾ÑоÑÑÑ Ð»Ñдей бÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑенное или ÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð½Ð¾Ðµ давление на пÑоÑÑжении вÑей жизни, ÑÑо Ð¸Ñ Â«ÑабоÑее» давление, пÑи коÑоÑом они ÑÑвÑÑвÑÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑно. ÐÑÑгое дело, еÑли показаÑели изменилиÑÑ Ð² лÑбÑÑ ÑÑоÑонÑ, ÑÑо говоÑÐ¸Ñ Ð¾ налиÑии ÑеÑдеÑно-ÑоÑÑдиÑÑÑÑ Ð¸ дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿Ð°Ñологий.
ЧÑо каÑаеÑÑÑ ÑÑеднего ÐÐ, еÑли его показаÑÐµÐ»Ñ Ð½Ð¸Ð¶Ðµ 60, ÑÑо опаÑно Ð´Ð»Ñ Ð·Ð´Ð¾ÑовÑÑ. Ðело в Ñом, ÑÑо ÑÑÐ¾Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°ÑÐµÐ»Ñ Ð³Ð¾Ð²Ð¾ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð± обеÑпеÑении жизненно важнÑÑ Ð¾Ñганов кÑовÑÑ, и Ð´Ð»Ñ Ð¸Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑной ÑабоÑоÑпоÑобноÑÑи показаÑÐµÐ»Ñ ÑÑ. ÐРдолжен бÑÑÑ Ð²ÑÑе 60.
Общая формула давления физика 7-го класса
Из определения данной физической величины можно определить способ ее нахождения. Выглядит он таким образом, как на фото ниже.
В нем F – это сила, а S – площадь. Иными словами, формула нахождения давления – это его сила, разделенная на площадь поверхности, на которую оно воздействует.
Также она может быть записана так: Р = mg / S или Р = pVg / S. Таким образом, эта физическая величина оказывается связанной с другими термодинамическими переменными: объемом и массой.
Для давления действует следующий принцип: чем меньше пространство, на которое влияет сила – тем большее количество давящей силы на него приходится. Если, же площадь увеличивается (при той же силе) – искомая величина уменьшается.
Дневник самоконтроля
Людям с отклонениями артериального давления рекомендуется вести дневник самоконтроля. Он необходим для того, чтобы фиксировать показания тонометра через определенные временные промежутки. Кровяное давление понадобится мерить регулярно, поэтому лучше приобрести полуавтоматический или автоматический прибор, чем механический.
Ведение дневника полезно не только самому пациенту, но и его лечащему доктору. Врач благодаря записям больного сможет проследить, насколько эффективно проходит назначенное им лечение, нужно ли вносить коррективы в тактику терапии. Поэтому дневник самоконтроля – это обязательный атрибут для всех пациентов, страдающих гипертонией или гипотонией.
Таким образом, среднее артериальное давление – важный показатель, который помогает выявить нарушения в работе организма. Для его расчета лучше всего обратиться к специалисту, который учтет все нюансы при определении АД и подберет оптимальное лечение при обнаружении отклонений.
Единицы давления
Согласно стандартам Международной системы СИ, рассматриваемое физическое явление измеряется в паскалях (кириллицей – Па, латиницей — Ра).
Исходя из формулы давления получается, что один Па равен одному Н (ньютон — разделенному на один квадратный метр (единица измерения площади).
Однако на практике применять паскали довольно сложно, поскольку эта единица очень мала. В связи с этим, помимо стандартов системы СИ, данная величина может измеряться по-другому.
Ниже приведены наиболее известные ее аналоги. Большинство из них широко используется на просторах бывшего СССР.
- Бары. Один бар равен 105 Па.
- Торры, или миллиметры ртутного столба. Приблизительно один торр соответствует 133, 3223684 Па.
- Миллиметры водяного столба.
- Метры водяного столба.
- Технические атмосферы.
- Физические атмосферы. Одна атм равна 101 325 Па и 1,033233 ат.
- Килограмм-силы на квадратный сантиметр. Также выделяются тонна-сила и грамм-сила. Помимо этого, есть аналог фунт-сила на квадратный дюйм.
ФакÑоÑÑ, коÑоÑÑе влиÑÑÑ Ð½Ð° показаÑели ÐÐ
ÐоÑмалÑное давление Ñ Ð²Ð·ÑоÑлÑÑ Ð»Ñдей деÑжиÑÑÑ Ð¿ÑимеÑно на оÑмеÑке 120/80 мм. ÐезнаÑиÑелÑное повÑÑение ÑÑого ноÑмаÑива не ÑÑиÑаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð²Ð¾Ð´Ð¾Ð¼ Ð´Ð»Ñ Ð±ÐµÑпокойÑÑва. Ðа показаÑели аÑÑеÑиалÑного Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð»Ð¸ÑÐµÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ внеÑÐ½Ð¸Ñ Ð¸ внÑÑÑÐµÐ½Ð½Ð¸Ñ ÑакÑоÑов, ÑÑеди коÑоÑÑÑ:
- пÑием пиÑи, в ÑоÑÑаве коÑоÑой много Ñоли, возбÑждаÑÑÐ¸Ñ Ð½ÐµÑвнÑÑ ÑиÑÑÐµÐ¼Ñ Ð¿ÑÑноÑÑей, на Ñоне вÑпиÑого коÑе или ÑнеÑгеÑика. Ðе зÑÑ Ð³Ð¸Ð¿ÐµÑÑоникам запÑеÑаÑÑ ÐµÑÑÑ Ð¾Ð¿ÑеделеннÑе пÑодÑкÑÑ Ð¸ пиÑÑ Ð½Ð°Ð¿Ð¸Ñки, поÑколÑÐºÑ Ð¾Ð½Ð¸ ÑилÑно влиÑÑÑ Ð½Ð° давление;
- ÑÑÑеÑÑ, неÑвное пеÑевозбÑждение повÑÑаÑÑ ÐÐ, оÑобенно, еÑли они длиÑелÑное вÑÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð´ÐµÐ¹ÑÑвÑÑÑ Ð½Ð° Ñеловека â ÑÑо могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð¿ÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ð² ÑемÑе, ÑабоÑем коллекÑиве или ÑÐ»Ð¾Ð¶Ð½Ð°Ñ Ð¸Ð½ÑеллекÑÑалÑÐ½Ð°Ñ Ð´ÐµÑÑелÑноÑÑÑ Ð½Ð° Ñоне малого колиÑеÑÑва оÑдÑÑа;
- ÑизиÑеÑкие ÑпÑÐ°Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ â поÑле заÑÑдки, пÑобежки или занÑÑий на ÑÑенажеÑÐ°Ñ Ð¿ÑлÑÑ Ð¸ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÑаÑковÑеменно повÑÑаÑÑÑÑ, но Ñо вÑеменем возвÑаÑаÑÑÑÑ Ðº ноÑме, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÑÑениÑовки не ÑÑиÑаÑÑÑÑ Ð²ÐµÑнÑми;
- кÑÑение, ÑпоÑÑебление ÑпиÑÑнÑÑ Ð½Ð°Ð¿Ð¸Ñков и наÑкоÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑÑедÑÑв Ñакже менÑÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ñели аÑÑеÑиалÑного Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ в лÑÑÑÑÑ ÑÑоÑонÑ. Ð ÑаÑÑноÑÑи, алкоголизм вÑегда пÑÐ¸Ð²Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ðº гипеÑÑонии, кÑÑение поÑÑÐ¸Ñ ÑоÑÑдÑ, вÑзÑÐ²Ð°Ñ Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ðµ.
Определение важных значений
Врачи редко предупреждают людей о важности такого понятия, как пульсовое давление (АДп). Однако с его помощью можно определить проходимость сосудов, жесткость стенок, наличие спазмов и воспалений в их тканях
Учитывая то, как легко рассчитать пульсовое артериальное давление, знать формулу стоит всем. От САД нужно отнять ДАД, в результате получаем искомое.
Нормальным считается показатель 45 мм ртутного столба. Цифра ниже 30 всегда говорит об имеющейся проблеме.
Это могут быть:
- Инсульт левого желудочка.
- Сердечная недостаточность.
- Большая потеря крови от травмы и другое.
Если АДп повышенное, зашкаливает за 50, не исключены такие причины: атеросклероз, тяжелая гипертония, блокада сердца, эндокардит, анемия и прочие болезни.
Нормы артериального давления по данным ВОЗ
Расчет среднего артериального давления (СрАД) помогает врачу и пациенту контролировать процесс полного цикла сердечной деятельности. Данный показатель не дает возможности окончательно описать функции сердца, но является базовым в такой оценке. Вычислить среднее АД можно несколькими способами.
- Общепринятый и самый распространенный способ заключается в следующем: от верхней цифры тонометра отнимают нижнюю, разницу делят на 3, затем прибавляют нижнюю «СрАД = (САД – ДАД) / 3 + ДАД». Например, итог измерения 135/75, следовательно, расчет происходит так: 135 – 75 = 60; 60 / 3 = 20; 20 + 80 = 100. Получается, что СрАД человека 100.
- Согласно формулировке Хикема, чтобы рассчитать СрАД, пульсовую величину нужно разделить на 3 и прибавить минимальное либо нижнее значение тонометра. Но сам подсчет в принципе происходит идентично первому способу «СрАД = АДп / 3 + ДАД».
- Часто используют и такой метод, чтобы высчитывать среднее АД: пульсовый показатель умножить на постоянную величину 0,42, после чего прибавить показатель ДАД «СрАД = (АДп Х 0,42) + ДАД». Как пример, возьмем те же цифры 135/75. Во-первых, следует узнать пульсовую величину: 135 – 75 = 60. Далее 60 Х 0,42 = 25. Наконец, 25 + 75 = 100. Как видно из примера, ответ идентичный.
- Можно прибегнуть к формуле Богера и Вецлера. Для этого систолическое давление необходимо умножить на 0,42. Диастолическое умножить на другую постоянную величину – 0,58. Оба результата сложить «СрАД = САД Х 0,42 + ДАД Х 0,58». Если тонометр показывает 135/75, значит математическое выражение следующее: 135 Х 0,42 = 57; 75 Х 0,58 = 43; 57 + 43 = 100.
- Несложно рассчитать среднее значение артериального давления, применив такую формулу: к диастолическому показателю, умноженному на 2, приплюсовать систолический, поделить результат на три. Получается «СрАД = (ДАД Х 2 + САД) / 3». Производя подсчет на примере цифры 135/75, итог получим такой: (75 Х 2 + 135) / 3 = 95. Ответ незначительно отличается от других формул, однако ее используют так же часто.
- При использовании тахоосциллографического устройства врачи могут фиксировать минимальное, среднее, максимальное, ударное, а также боковое давление крови на сосуды. Ставицкий разработал свой способ расшифровки таких исследований и принцип расчета СрАД. Происходит это следующим образом: боковое АД умножить на время САД в секундах, прибавить минимальное ДАД также в секундах, полученный результат разделить на общее время цикла работы сердца.
- Так же, как и предыдущий, этот способ используют медработники в условиях стационара, но с одним существенным отличием. Итоги его довольно приблизительны и используются для предварительной оценки состояния пациента. Повысить точность расчета позволяет специальное оборудование. Итак, сердечный выброс (СВ) пациента умножают на его общее периферическое сопротивление сосудов (ОПСС).
Причины и симптомы
Основным фактором появления гипертонии считаются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Причиной проблем часто бывает лишний вес, большое употребление соли, склонность к вредным привычкам в виде алкоголя или курения, нарушение обменных процессов, недостаток калия.
Симптомами гипертонии являются:
- головные боли;
- учащенное биение сердца;
- наличие эффекта мушек;
- состояние апатии;
- желание постоянно спать;
- потливость;
- ощущение постоянной усталости;
- появление отечности.
Опасность заболевания заключается в том, что многие люди способны длительное время жить с повышенным давлением и не испытывать при этом дискомфорт. Сегодня 70% населения умирают из-за инсультов и инфарктов.
Ðак вÑÑиÑлиÑÑ ÑÑеднее давление
ÐеÑед Ñем, как наÑаÑÑ Ð²ÑÑиÑÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ ÑзнаÑÑ Ñвое давление ÑÑеднее (ÑÑад), нÑжно измеÑиÑÑ ÑономеÑÑом ÑиÑÑолиÑеÑкое и диаÑÑолиÑеÑкое давление. ÐбÑÑнÑй маномеÑÑ Ñ Ð¼Ð°Ð½Ð¶ÐµÑой и ÑонендоÑкоп â вÑÑ, ÑÑо нÑжно.
Ðак измеÑиÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ, можно ÑвидеÑÑ Ð½Ð° видео, Ñложного в ÑÑом ниÑего неÑ. ÐанжеÑа надеваеÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑкÑ, нÑжно Ñовно ÑеÑÑÑ Ð¸ ÑогнÑÑÑÑ ÑÑÐºÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð¸ÑÑ Ð½Ð°Ñавне Ñ ÑеÑдÑем, не напÑÑгаÑÑÑ. Ðо вÑÐµÐ¼Ñ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐРне нÑжно ÑазговаÑиваÑÑ Ð¸ двигаÑÑÑÑ, ÑÑо меÑÐ°ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑиÑÑ ÑоÑнÑе ÑезÑлÑÑаÑÑ.
ÐоÑле ÑÑого нÑжно позволиÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð´ÑÑÑ Ð²ÑÑодиÑÑ Ð¸Ð· манжеÑÑ, внимаÑелÑно ÑлÑÑÐ°Ñ ÑеÑдÑебиение. Ðлавное â запомниÑÑ, ÑÑо ÑиÑÑолиÑеÑÐºÐ¾Ð¼Ñ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±ÑÐ´ÐµÑ ÑооÑвеÑÑÑвоваÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°ÑÐµÐ»Ñ Ð¿Ñи пеÑвом ÑÑлÑÑанном ÑдаÑе ÑеÑдÑа ÑеÑез ÑонендоÑкоп, а диаÑÑолиÑеÑÐºÐ¾Ð¼Ñ â показаÑÐµÐ»Ñ Ð¼Ð°Ð½Ð¾Ð¼ÐµÑÑа, пÑи коÑоÑом ÑеÑдÑебиение Ñже не ÑлавливаеÑÑÑ. ÐеÑколÑко Ñаз доÑÑаÑоÑно ÑамоÑÑоÑÑелÑно замеÑиÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ð°ÑÑиÑÑÑÑ Ð±ÑÑÑÑо опÑеделÑÑÑ ÐµÐ³Ð¾ без пÑомаÑов.
ÐÑли Ð½ÐµÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑи помеÑиÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ или Ð½ÐµÑ Ð¿ÑибоÑа, можно обÑаÑиÑÑÑÑ Ð² Ð¿Ð¾Ð»Ð¸ÐºÐ»Ð¸Ð½Ð¸ÐºÑ Ð¸Ð»Ð¸ апÑекÑ. ÐÐ°Ð¶Ð´Ð¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾Ð·ÑаÑÑÑ ÑооÑвеÑÑÑвÑÐµÑ Ð½Ð¾Ñма ÐÐ, ÑилÑнÑе оÑÐºÐ»Ð¾Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñ ÐºÐ¾ÑоÑой говоÑÑÑ Ð¾ пÑоблемаÑ. ЧÑÐ¾Ð±Ñ ÑзнаÑÑ ÑÑеднее аÑÑеÑиалÑное давление, нÑжно воÑполÑзоваÑÑÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ из ÑпоÑобов ниже:
- Ñем, кÑо Ð·Ð½Ð°ÐµÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ñели Ñвоего диаÑÑолиÑеÑкого (ÐÐÐ) и ÑиÑÑолиÑеÑкого (СÐÐ) давлениÑ, Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑоÑмÑла ÑаÑÑеÑа (2(ÐÐÐ)+СÐÐ)/3. ÐÑжно ÑмножиÑÑ Ð½Ð° 2 показаÑÐµÐ»Ñ Ð´Ð¸Ð°ÑÑÐ¾Ð»Ñ Ð¸ пÑибавиÑÑ Ðº Ð½ÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°ÑÐµÐ»Ñ ÑиÑÑолÑ, поÑле Ñего ÑÑÐ¼Ð¼Ñ ÑазделиÑÑ Ð½Ð° ÑÑи. ÐолÑÑенное ÑÑеднее давление иÑÑиÑлÑеÑÑÑ Ð² мм.ÑÑ.ÑÑ., как и аÑÑеÑиалÑное давление. ÐоказаÑели диаÑÑолиÑеÑкого Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑмножаÑÑ Ð½Ð° 2, ÑеÑдеÑÐ½Ð°Ñ Ð¼ÑÑÑа пÑÐ¾Ð²Ð¾Ð´Ð¸Ñ 2/3 вÑемени в ÑоÑÑоÑнии ÑаÑÑÐ»Ð°Ð±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ (диаÑÑолÑ). РпÑимеÑÑ, еÑли Ñ Ñеловека давление 120/88, Ñо показаÑели в ÑоÑмÑле бÑдÑÑ Ð²ÑглÑдеÑÑ, как (2(88) + 120)/3 = (294)/3 = 98 мм ÑÑ. ÑÑ.;
- дÑÑÐ³Ð°Ñ ÑоÑмÑла, помогаÑÑÐ°Ñ ÑаÑÑÑиÑаÑÑ Ð°Ð´ÑÑ, пÑедÑÑавлÑÐµÑ Ñобой ÑакÑÑ Ð¾Ð¿ÐµÑаÑÐ¸Ñ â 1/3(СÐÐ â ÐÐÐ) + ÐÐÐ. ÐÑжно ÑнаÑала Ð¾Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°ÑÐµÐ»Ñ Ð²ÐµÑÑнего Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾ÑнÑÑÑ Ð½Ð¸Ð¶Ð½ÐµÐµ, полÑÑеннÑÑ ÑазноÑÑÑ ÑазделиÑÑ Ð½Ð° ÑÑи и пÑибавиÑÑ Ðº ней показаÑÐµÐ»Ñ Ð´Ð¸Ð°ÑÑолÑ. ÐÑли пÑовеÑиÑÑ ÑоÑмÑÐ»Ñ Ð½Ð° вÑÑеÑказанном пÑимеÑе, полÑÑиÑÑÑ 1/3(120 â 88) + 88 = 1/3(32) + 88 = 10 + 88 = 98 мм ÑÑ. ÑÑ.;
- пÑиблизиÑелÑно ÑаÑÑÑиÑаÑÑ ÑÑеднее аÑÑеÑиалÑное давление можно по ÑоÑмÑле СРà ÐÐСС, где пеÑвÑй показаÑÐµÐ»Ñ Ð¾Ð·Ð½Ð°ÑÐ°ÐµÑ ÑеÑдеÑнÑй вÑбÑоÑ, а вÑоÑой обÑее пеÑиÑеÑиÑеÑкое ÑопÑоÑивление в ÑоÑÑдаÑ. ФоÑмÑла помогаеÑ, когда нÑжно бÑÑÑÑо вÑÑиÑлиÑÑ Ð¿ÑимеÑное ÑÑеднее давление. СамоÑÑоÑÑелÑнÑе ÑаÑÑеÑÑ Ð½ÐµÐ´Ð¾ÑÑÑпнÑ, поÑколÑÐºÑ Ð¡Ð Ð¸ ÐÐСС измеÑÑÑÑÑÑ ÑолÑко в ÑÑаÑионаÑе Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÑпеÑиалÑного обоÑÑдованиÑ;
- как ваÑианÑ, Ð¸Ð¼ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð´ ÑÑкой доÑÑÑп к инÑеÑнеÑÑ, вообÑе Ð½ÐµÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±ÑодимоÑÑи иÑполÑзоваÑÑ ÑоÑмÑлÑ, поÑколÑÐºÑ ÐµÑÑÑ Ð¾Ð½Ð»Ð°Ð¹Ð½ ÑеÑвиÑÑ, где ÑÑо делаеÑÑÑ Ð°Ð²ÑомаÑиÑеÑки. ÐеÑед Ñем, как ÑаÑÑÑиÑаÑÑ ÑÑеднее давление на онлайн калÑкÑлÑÑоÑе, нÑжно вÑÑÑниÑÑ Ñвои показаÑели ÐÐ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÑономеÑÑа.
Клиническая картина
Что говорят врачи о гипертонии
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это NORMIO . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО
.
Рассчитывается по определенным формулам – дома или в стационаре. Его вариабельность в идеале составляет 80-95 мм ртутного столба. По этому показателю не судят о функциональности сердца. Для полной картины требуется учесть сердечный выброс, ударный объем и сердечный индекс.
В медицине есть термин как пульсовое давление. Рассчитывается просто: от систолической цифры отнимается диастолическое значение. В норме составляет до 50 мм. Оптимальный вариант колеблется от 35 до 45 мм ртутного столба.